Beləliklə Hərəkəti | Icma.az

beləliklə hərəkəti

Baş ağrısı və başgicəllənməni aradan qaldıran MÜALİCƏVİ MƏŞQ

https://saglamolun.az

14 Oktyabr 2026 18:47

Baş ağrısı və başgicəllənməni aradan qaldıran MÜALİCƏVİ MƏŞQ

Şərqdən gələn bu məşq aktiv nöqtələrə təzyiq nəticəsində bədənə müalicəvi təsir göstərir. Saglamolun.az publika.az-a

Oturaq işdə çalışanların gün ərzində nə qədər piyada gəzməsi məqsədəuyğundur? REPORTAJ

01 May 2025 17:54

Oturaq işdə çalışanların gün ərzində nə qədər piyada gəzməsi məqsədəuyğundur? REPORTAJ

Uzun müddət masa arxasında oturmaq sağlamlığınıza ciddi təsir göstərə bilər. Bir çoxumuz üçün normaya çevrilmiş oturaq

Baş ağrısı və başgicəllənməni aradan qaldıran MÜALİCƏVİ MƏŞQ

https://saglamolun.az

15 Noyabr 2024 18:53

Baş ağrısı və başgicəllənməni aradan qaldıran MÜALİCƏVİ MƏŞQ

Şərqdən gələn bu məşq aktiv nöqtələrə təzyiq nəticəsində bədənə müalicəvi təsir göstərir. Saglamolun.az publika.az-a