Ərik çəyirdəkləri təkcə kulinariya sahəsində deyil, həm də alternativ təbabət tərəfdarları arasında uzun zamandır maraq

Ramazan ayında iftar və sahur süfrələrinin vazkeçilməzləri olan xurma mükəmməl lif qaynağıdır. Həm immun, həm də həzm s