Dəniz kələminin (laminariya) tərkibində yüksək miqdarda yod olsa da, yalnız bu məhsuldan istifadə etməklə orqanizmdə yod

Ölkə.az Foodinfo.az-a istinadən xəbər verir ki, kartof xüsusilə kalium baxımından zəngindir. Bu mineral əzələlərin norm

Ölkə.az E-sağlam.az-a istinadən xəbər verir ki, endokrinoloq-diyetoloq Natalya Şvedova qoz-fındığın müntəzəm istehlakın

Məşhur bir fikir var: dünyanı dəyişmək istəyirsənsə, əvvəlcə özündən başla. Yaşadığın məkanı gözəlləşdirmək də elə bur

Ağ çörək gündəlik qida rasionumuzun ayrılmaz hissəsidir. Səhər yeməyindən tutmuş axşam süfrəsinə qədər tez-tez istifadə

Təmiz və gözəl dəri hər insanın arzusudur. Yeniyetməlik dövründə dəridə sızanaq və civzələrin olması təbii haldır və or

Qida məhsulları içərisində əksər insanların, xüsusilə uşaqların xoşladığı şokolad və şokoladlı məhsullar dünyanın ən po

Bu dadlı şirniyyata görə biz Xristofor Kolumba borcluyuq. Vaxtılə məhşur səyyah onu Meksikadan Avropaya gətirib. Əvvəll

Yemiş istifadəsi bəzi insanlar üçün arzuolunmazdır. Bu barədə “Moskva 24” telekanalına müsahibəsində dietoloq Anjelik

Əksər hallarda köpün səbəbi hər hansı xəstəlik deyil, düzgün olmayan qidalanma və bəzi vərdişlərimizdir. Köpdən əziyyət

Sağlam həyat tərzi keçirən və sağlam qidalanan insanlar qida rasionlarında müntəzəm olaraq bu bitkidən istifadə edir.

Həkimlər tez-tez belə bir ifadə istifadə edir: "diabet xəstəlik deyil, həyat tərzidir". Bu o deməkdir ki, insan müəyyən

Bu 3 qida maddəsi soyuqlama, qrip və uçuq kimi infeksiyaların səbəb olduğu sağlamlıq problemlərinə qarşı immunitet sist

Ətsiz yeməklər və ya şorbalar bişirəndə həmin xörəyin içinə, adətən, mağazalarda satılan hazır ət bulyonları alıb qatır

Çoxları alma sirkəsinin saçlara müsbət təsir göstərdiyini bilir. Amma onun dəri üçün də faydası da şübhəsizdir. Kosme

Xüsusilə yay aylarında bol yeyilən və yayın demək olar ki vazkeçilməzlərindən olan gunəbaxan tumu yüksək proteinli bir

Sağlam qida olan sirkə həm də güclü təmizləyici məhsuldur və bir çox inadkar ləkələri asanlıqla təmizləyir. Ev təmizli

Tibb elmləri doktoru, dietoloq Mixail Ginzburq bildirib ki, gənclər gündə iki və ya üç çay qaşığı, bəzi xəstəlikləri ol

Gilas - həzm sistemi orqanlarını gücə salmadan, orqanizm tərəfindən rahat  qəbul edilən çox xeyirli meyvədir. Dietolo

Xüsusilə yay aylarında bol yeyilən və yayın demək olar ki vazkeçilməzlərindən olan gunəbaxan tumu yüksək proteinli bir

Gəncliyi uzatmaq və özünüzü bir sıra xəstəliklərdən qorumaq üçün mütəxəssislər işlənmiş qidalardan imtina etməyi eləcə