Soyuq havanın artan təsiri ilə əzələ və oynaq ağrılarında əhəmiyyətli dərəcədə artım müşahidə olunur. Bir çox insan

Bir çox qadın (və kişi) zamanla qaşların tökülməsindən və ya seyrəlməsindən şikayət edir. Qaşlara qulluq üçün bahalı ko

Psixi funksiyalardan birinin normadan artıq inkişafı enerji balansının pozulmasına gətirib çıxarır. Bu hal ilkin mər

İnkişafda olan uşaq beyninin həddindən artıq yüklənməsi ciddi fəsadlara səbəb ola bilər.   Psixi funksiyalardan birinin

Yataq otağınızı təmiz və sakit bir sığınacağa çevirin. Yapon yuxu praktikaları və axşam ritualları gecə istirahətinizi

Yapon yuxu praktikaları və ritualları gecə istirahətinizi keyfiyyətcə yaxşılaşdıra, yuxunu daha möhkəm və uzunmüddətli

Çuğundur nitratlar, betalainlər və polifenollar sayəsində beyinə qoruyucu təsir göstərə bilər. Medicina.az xəbər ve

Bel ağrısı müasir həyatın ən çox rast gəlinən şikayətlərindən biridir. Lakin doğru məşqlər, düzgün yuxu vəziyyəti və ki

“Sağlam həyat yaşamaq üçün ən vacib amillərdən biri də müntəzəm olaraq idman etməkdir. İdmanın faydalarından hər birimi

Divarlarda əmələ gələn kif həm pis qoxuya, həm də tənəffüs yolu problemlərinə səbəb ola bildiyi üçün evlərdə ciddi qəbu

Artıq çəkidən əziyyət çəkən insanlar çox vaxt sağlam arıqlamaq üçün müxtəlif pəhrizlərə müraciət edir, lakin düzgün ol

Yüksək qan təzyiqi ürək-damar xəstəlikləri və insult riskini artırır. Bunun qarşısını almağın sadə, təbii yollarından b

Kişilər daha çox hərəkət etməlidirlərGünel Kərimova: Qadınlar ürək üçün kişilərdən az məşq edir, amma daha çox fayda gö

Uzunömürlülüyün naməlum sirləri Şəxsi itki bəzən həyatda dəyişiklik üçün güclü stimul ola bilər. Uzunömürlülük sahəsind

“İdmanın insan orqanizminə olan təsirlərinin ancaq müsbət yöndə olduğu aşkarlanmışdır. İdman ümumiyyətlə fiziki atletiz

Fəsil keçidləri ilə birlikdə artan soyuqdəymə, qrip və boğaz ağrısı halları üçün təbii vasitələr yenidən gündəmə gəlib.

Günə necə başladığınız, günün qalan hissəsinə də birbaşa təsir edir. KONKRET.az Pravda.az-a istinadla bildirir ki, səhər

Menopauza yalnız dövrənin bitməsi deyil, beynin kimyasının dəyişdiyi yeni bir dövrdür. Bu mərhələdə hormon səviyyələri

Mütəxəssislər bildirir ki, qan damarlarını açan və qan axınını sürətləndirən meyvə nektarindir. Tərkibindəki güclü anti

Şəxsi itki bəzən həyatda dəyişiklik üçün güclü stimul ola bilər. Uzunömürlülük sahəsində startapın yaradıcısı Duqal Bey

Payız meyvələrindən olan heyva ləzzətli olmaqla yanaşı, vitamin və minerallarla da zəngindir. Heyva orqanizmimizə və gö