Yay aylarında havaların həddindən artıq isti keçməsi bir çox insanın yuxu keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Gecə tez-t

Yay aylarında havaların həddindən artıq isti keçməsi bir çox insanın yuxu keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Mütəxəssis

Həddindən artıq isti hava yuxu keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Ekspertlərin fikrincə, səkkiz saat yatmağınıza

Yataqdan sıçramağa vadar edən yüksək səsli smartfon zəngi günə başlamağın yeganə yolu deyil...

Buz tətbiqi digər adı ilə kriyoterapiya, sağlamlıq və ya reabilitasiya məqsədilə soyuq kompres, buz masajı və ya üz van

Bədən ağrıları (əzələ, oynaq, bel, boyun və ümumi yorğunluq ağrıları) müasir dövrdə ən çox rast gəlinən şikayətlərdə

Son zamanlar bir çox insanın yatmazdan əvvəl çarpayılarının yanına bir fincan rozmarin qoymasının səbəbləri aydınlaş

Düzgün qidalanma sağlam cinsi həyat üçün çox vacibdir. Bəzi qidalar, tərkibindəki vitaminlər, minerallar və digər ko

Siqaretin stressi azaltdığı fikri cəmiyyətdə geniş yayılmış, lakin elmi cəhətdən tam təsdiqlənməyən yanaşmalardan birid

Günə necə başladığımız bütün günün enerji səviyyəsinə və məhsuldarlığa birbaşa təsir edir.Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, s

Yaz yorğunluğu nədir və may ayında ondan necə çıxmaq olar?Yaz aylarında, xüsusilə aprel–may dövründə bir çox insan özün

Yaz yorğunluğu nədir və may ayında ondan necə çıxmaq olar?Yaz aylarında, xüsusilə aprel–may dövründə bir çox insan

Keçmişdə insanlar hər kiçik narahatlıqda dərmana üz tutmurdu. Nənələrimiz bədəni dinləməyi, təbiətlə uyğun yaşamağı

Kulis.az Elnur Nemətovun "Ədəbiyyat: Kimliyimizi qoruyan güc" yazısını təqdim edir. Ədəbiyyat və saglam qidalanma

Ürək-damar xəstəlikləri dünya miqyasında ölümün əsas səbəblərindən biridir. Bu risk kiçik, lakin effektiv həyat tərzi d

Səhər içdiyiniz kofeyə yalnız bir çimdik kakao əlavə etmək bədəniniz üçün düşündüyünüzdən daha çox fayda verə bilər.

Həll Aptekdə Deyil, Soyuducunuzdadır!Gəlin açıq danışaq: Performans problemi yaşayan kişilərin böyük əksəriyyəti ilk

Hipertermiya müalicəsi nədir?Hipertermiya xüsusi tibbi cihazlar vasitəsilə bədənin və ya xərçəng xəstəliyi olan nahi

Duzlu su sarğıları (kompresləri) qədimdən istifadə olunan təbii dəstək üsullarından biridir. Xüsusilə də osmotic ef

Ağrı ilə mübarizənin ən təsirli yollarından biri düzgün zamanda düzgün üsulu seçməkdir. Əsas sual budur: ağrı yeni yara

 Beyin üçün “yanacaq” düzgün qidalardır. Sitat