16 dəqiqəlik ayaqyalın qaçış beynin iş yaddaşını yaxşılaşdırır.Medicina.az xəbər verir ki, 20 dəqiqədən az müddətdə

Demans, Alsheymer qorxusu bir çoxlarının həyatında böyük yer tutur, lakin hətta bu qorxusu olanlar belə erkən diaqno

Əgər qeyri-adi dərəcədə yorğunluq hiss edirsinizsə, aydın düşünməkdə çətinlik çəkirsinizsə və tez-tez nəfəsiniz kəsilir

 Demansın ən tanınan erkən əlaməti yaddaş itkisi olsa da, mütəxəssislər daha az bilinən fiziki əlamətlərə də diqqət çək

Daha sürətli qocalmağınızın bəzi görünən əlamətləri var. Hətta onların xərçəngin inkişaf riski ilə birbaşa əlaqəli

Demans yalnız qocalıq unutqanlığından daha çox şeydir. Bu yaddaşı, koqnitiv funksiyanı və müstəqil yaşamaq qabiliyyəti

Yaşlı insanlarda beynin gerilədiyini göstərən ilk əlamətlər heç də həmişə beyinlə bağlı olmaya bilər.“Medicina” xə

Yeni bir araşdırma, tez-tez pis yuxuların demans riski ilə əlaqəli ola biləcəyini ortaya qoyur. Orta ömür uzunluğu 73 i