“Qarabağ” klubunun diyetoloqu İlqar Şamilov futbolçuların qidalanması ilə bağlı maraqlı detalları açıqlayıb. Moderator.

Rusiyalı diyetoloq Mixail Ginzburq səhər yeməyində kolbasa ilə sendviç və bəzi digər populyar məhsulların qəbul edilməm

Əzələ kütləsinin artımı yalnız güc məşqləri və düzgün istirahətlə deyil, həm də qida rasionu ilə sıx bağlıdır. Orqanizm

Visseral (daxili) piylərdən qurtulmağa çalışan insanlar bir şeyi düzgün anlamalıdır: qarını 10 günə əritməyə imkan verə