“Şokoladın gündəlik dozası 30 qramı keçməməlidir”.News24.az xəbər verir ki, bunu diyetoloq Alena Barredo deyib.Barredon

"Xüsusilə qış aylarında hər gün gündüz vaxtı gəzintiyə çıxma laımdır. Çünki bu cür gəzintilər yuxu hormonu melatoninin