Şirin qazlı içkilər, spirtli içkilər, şokolad, kofeinli məhsullar və duzlu qidaların axşam saatlarında qəbulu beyin sağl

Yüksək qan təzyiqi, əsasən ürək-damar xəstəlikləri kimi bir çox sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcək əhəmiyyətl

“Çərəzlər ümumilikdə faydalıdır, amma həddindən artıq istifadə bəzi problemlər yarada bilər”. Bu sözləri SİA-ya açıqla

Ramazan ayı uzun müddətli oruc və susuzlaşmanın bədəndə əhəmiyyətli dəyişikliklərə səbəb olduğu bir dövrdür. Xüsusil

Əgər yüksək təzyiqiniz varsa və ya risk altındasınızsa, müəyyən konservləşdirilmiş şorbalardan uzaq durmaq ən yaxşıs

İnsan sağlamlığına birbaşa təsir edən əsas amillərdən biri qidalanmadır. Elmi araşdırmalar sübut edir ki, uzun müddət

Adi duz gözəllik üçün əsl xəzinədir və hər evdə tapılır. Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, o, dərini t

ABŞ alimləri müəyyən ediblər ki, demək olar, hər bir insan duz qəbulunu azaltsa, qan təzyiqini aşağı sala bilər.

Duz kulinariya dünyasının naməlum qəhrəmanıdır, lakin onu çox vaxt ürəyin düşməni adlandırırlar. Həddindən artıq duz qa

Duzlu və şirin qəlyanaltılar arasında seçim etmək sağlamlığınıza müxtəlif yollarla təsir edə bilər. Həddindən artıq du

Gündəlik həyatda etdiyimiz bir çox şey baş ağrısına səbəb ola bilər.Bunlardan biri də yediyimiz qidalardır. Medicin

“Hazır qidalar astma, xərçəng, iflic, hiperaktivlik və diqqət çatışmazlığı kimi sağlamlıq problemlərinə səbəb ol

Bahalı ləzzətlərin heç də hamısı faydalı deyil.  “Cebheinfo.az” xəbər verir ki, rusiyalı dietoloq Yelena Solomatina bel

Duz, mətbəximizdə ən çox istifadə edilən ərzaqlardan biridir. Lakin onun yalnız ləzzət qatmaqla kifayətlənmədiyini, həm

Sosis və kolbasa kimi ət məhsulları yemək insan ömrünü üç dəfə qısaldır. Azpost.info xəbər verir ki, bu barədə Rusiya S