Sağlam yuxu üçün telefon və planşetlərdən uzaq durmaq, hər gün eyni saatda yatıb-durmaq və kifayət qədər yuxu almaq va

Əbülfəz SüleymanlıProfessor [email protected] Son günlər Bakıda tıxac yenidən ən çox müzakirə olunan problemlərdən bi

Bakıda tıxac artıq yalnız sürücülərin deyil, demək olar ki, bütün şəhər sakinlərinin gündəlik probleminə çevrilib. Səhər

Gecənin ortasında qəfil oyanmaq və ardınca narahatlıq hissi yaşamaq bir çox insan üçün tanış vəziyyətdir. Xüsusilə saat

11:11-də arzu tuturuq, 13:13-ü görəndə ehtiyatlanırıq, 17:17 isə bəzilərinə kainatın hansısa mesaj verdiyini düşündürür

ABŞ-də işıq üzü görən "Maskomania News" qəzetində tanınmış Azərbaycan şairi Qulu Ağsəs haqqında "Az sözə bir dünya sığ

Məlum olduğu kimi, Bakı şəhərində və ətraf ərazilərdə yerləşən dövlət orqanları, dövlət mülkiyyətində olan və ya payla

Cəmi iki saat əlavə yuxu pis gecənin yaratdığı bəzi mənfi təsirləri azaltmağa kömək edə bilər. Lakin erkən yatmaq və səh

Sentyabrın 15-də məktəblərin açılması ilə Bakının köhnə problemi yenidən bütün ağırlığı ilə hiss olunur. Səhər saatları

Səhər evdən çıxırsan, yolun nə qədər çəkəcəyini artıq məsafə yox, tıxac müəyyənləşdirir. 20 dəqiqəyə gediləsi məsafə bə

Mütəxəssislər bildirirlər ki, keyfiyyətli və kifayət qədər yuxu sağlam həyatın əsas şərtlərindən biridir.Böyüklər üçün

Mütəxəssislər bildirirlər ki, keyfiyyətli və kifayət qədər yuxu sağlam həyatın əsas şərtlərindən biridir. Axşam.az xəb

Bakıda tıxacdan danışmaq üçün artıq xüsusi günə ehtiyac yoxdur. Səhər işə gedəndə də, günorta şəhərin bir başından digə

Serhat Kılıçın sentyabrın 5-də vəfat etməsindən sonra üzücü bir təsadüf üzə çıxıb. Məşhur aktyorun illər əvvəl eyni fil

Gecə kifayət qədər yatdığınızı düşündüyünüz halda səhər yuxudan yorğun, halsız və enerjisiz oyanırsınızsa, problem yaln

Bəzən insan səhər yuxudan oyananda elə bilir ki, gecə ümumiyyətlə yatmayıb. Gecə kifayət qədər yatıb, hətta həftəsonu

Son vaxtlar, xüsusilə gənclər arasında yuxusuzluq problemi gündəmə gəlir. Bəs gənclər arasında yuxusuzluğun yayılmasını

Bu gün – 6 sentyabr Dünya Kitab Oxuma Günüdür. Kitab insanın dünyagörüşünü genişləndirən, düşüncəsini formalaşdıran və

Azərbaycanın futbol üzrə Birinci Liqasında ilk turun oyunları davam edir. İdman.Biz xəbər verir ki, tura bu gün keçiril

"Orqanizmin sağlam fəaliyyəti üçün, qeyd etdiyim kimi, yuxu rejiminin də normal olması çox vacibdir. Sutka ərzində ən az

"Bakı metrosunda hazırda “Nizami–28 May” sahəsində aparılan işlərin təxminən 10–11 ay davam etməsi nəzərdə tutulur. Bu