Mütəxəssislərin fikrincə, bəzi insanlar evdən çıxmamışdan əvvəl artıq tələskənlik edir və mümkün olan ən mənfi ssenaril

Son günlər ölkədə hava şəraitində tez-tez yaşanan dəyişikliklər meteohəssas insanların sağlamlıq vəziyyətinə təsir göst

Mütəxəssislərin fikrincə, gündəlik miqdarda limon qəbul etmək immun sistemini möhkəmləndirir, ürək və damar sağlamlığın

Sürprizlər mütləq böyük və bahalı olmalı deyil. Ən əsası diqqət və qayğıdır. Məhz bu hisslər insanın sevgisini və qarşı

Mikroplastiklər müasir mühitin ayrılmaz hissəsinə çevrilib - onların hissəcikləri içməli suda, qidada və hətta havada t

Hibiskus çayı qan təzyiqini tənzimləmək qabiliyyətinə malikdir. “Medicina” xəbər verir ki, həkim Sergey Aqapkinin f

Xolesterin səviyyəsi ürək sağlamlığını qorumaq üçün mühüm göstəricidir. Mütəxəssislərin fikrincə, gündəlik rasionda müə

Havaların isti keçməsi bəzi çay və su hövzələrində suların çəkilməsinə səbəb olub. Suvarma kanallarına ehtiyac artdığın

Bədəninizin sağlamlığını qorumağın ən təsirli yollarından biri idman etməkdir. Yeni bir araşdırma göstərdi ki, qısam

"Bədən çəkisinin dəqiq göstəricilərini əldə etməkdən ötrü hər gün deyil, hər həftə eyni vaxtda tərəzidə çəkilmək lazımd

Yüksək xolesterin sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yaradır. Uzun müddət heç bir əlamət göstərməyə bilər, lakin zamanla dama

Uzunömürlülük üzrə tədqiqatçı Dan Buettnerin fikrincə, gündəlik lobya və digər paxlalılar yemək ömrü dörd il artırır.Ne

Yüksək xolesterin sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yaradır. Uzun müddət heç bir əlamət göstərməyə bilər, lakin zamanla dama

Sağlam beyin xoşbəxt həyatın açarıdır. Beyin sağlamlığımız, həyat tərzimiz, vərdişlərimiz və gündəlik fəaliyyətlərimizl

Ürək sağlamlığınızı qorumaq və infarkt riskini azaltmaq üçün düzgün qidalardan istifadə etmək böyük əhəmiyyət kəsb edir