"İnsan başqalarını incitməmək üçün bəzən ilk növbədə özünü incitməyə başlayır. Özünü incitmək isə əksər hallarda sağla

Biz daha rahat şəraitdə, amma əvvəlki nəsillərdən daha pis yatırıq... Son illərdə bir çox insan gecə oyandıqda el

Müasir həyatın sürətli ritmi, iş yükünün artması və gündəlik stress insanların özlərini daim yorğun hiss etməsinə səbəb

Yay tətili bir çox yeniyetmə üçün yalnız istirahət deyil, həm də ilk əmək təcrübəsi qazanmaq imkanıdır. Dünyanın müxtə

İnsan beyni bəzən eyni düşüncələri təkrar-təkrar analiz etməyə başlayır. Xüsusilə stress, yorğunluq və ya emosional gər

Azərbaycanın II Liqa təmsilçisi “Qaradağ Lökbatan” bu gün I Liqanı turnir cədvəlinin 9-cu pilləsində tamamlayan “Şimal”

Bir çox insan düşünür ki, çox yatmaq sağlamlıq əlamətidir. Amma bəzi hallarda uzun saatlarla yatmaq, səhər yorğun oy

“Son dövrlərdə bir çox insan özündə qəribə bir yorğunluq hiss etdiyini deyir. Bu, sadəcə fiziki yorğunluq deyil. İnsan

Əmək münasibətlərində gecə iş rejimi və bunun işçilərin sağlamlığına, həmçinin ümumi həyat keyfiyyətinə təsiri son dövr

Son illərdə xüsusilə gənclər arasında qəhvə və enerji içkilərinin istifadəsi kəskin artıb. Səhərlər qəhvə, gün ərzində

Misli Premyer Liqasındakı mübarizənin başa çatmasına bir tur qalsa da, həm Azərbaycanı avrokuboklarda təmsil edəcək kom

Bəzən insan səhər yuxudan oyananda artıq yorğun olur. Sanki gecə boyu yatmayıb, uzun bir yol gəlib. Gün ərzində səbəbs

Son dövrlərdə gec yatmaq vərdişinin insan davranışlarına təsiri ilə bağlı müzakirələr artıb. Mütəxəssislər bildirirlər k

“Normalda biz hər dəfə növbəti oyunu düşünürük”. Bunu “Zirə”nin qapıçısı Tiaqo Silva futbolxeber.az-a verdiyi müsahibəd

"Hər komanda istəyər ki, bizimlə yerini dəyişib finala çıxsın" - Tiaqo Silva “Zirə”nin qapıçısı Tiaqo Silvanın Q

Beynəlxalq yoldaşlıq görüşü çərçivəsində bu gün Macarıstanın Sombatxey şəhərindəki “Haladas SportKomplexum” stadionunda

"Ətrafınızda işləməyən və işləmək istəməyən, iş axtarmaq haqqında düşünməyən tanıdıqlarınız var? Bəs 15-20 il eyni iş

“Qalatasaray”ın baş məşqçisi Okan Buruk açıqlama verib. Futbolpress.az xəbər verir ki, mütəxəssis komandanın çempionluq

Son illərdə həm gənclər, həm də orta yaşlı insanlar arasında stress, daxili gərginlik və yuxu problemləri ciddi şəki

"Yaz yorğunluğu fiziki yorğunluqdan fərqli olaraq görülən işin həcmi ilə birbaşa bağlı deyil. Gündəlik həyatda fiziki yo

İsti havaların gəlişi ilə çoxu bağ evinə köçməyə, torpaqla məşğul olmağa can atır. Cəmiyyətdə belə bir rəy var ki, fizi