Mütəmadi olaraq balıq yemək beyin sağlamlığının qorunmasına və yaşla əlaqəli idrak zəifləməsinin daha yavaş inkişaf etm

Şəkərlə zəngin içkilərin müntəzəm istifadəsi yalnız çəki və maddələr mübadiləsinə deyil, beyin fəaliyyətinə də təsir gö

İllərdir sağlam həyatın və pəhrizlərin imtinaedilməz hissəsi kimi göstərilən, əzələ kütləsini artırmaq və gənc qalmaq ü

Davamlı olaraq özünüzü halsız və taqətsiz hiss etmək olduqca geniş yayılmış problemdir. ABŞ-da 2022-ci ildə aparılan so

Tuna balığı yüksək zülal və omeqa-3 yağ turşuları ilə zəngin olduğuna görə sağlam qidalanmada mühüm yer tutur. Mütəxəss

Aparılan elmi araşdırmalar B qrup vitaminlərinin orqanizm üçün əhəmiyyətini yenidən gündəmə gətirib.Medicina.az xəbə

Yaş artdıqca orqanizmdə baş verən dəyişikliklər müxtəlif əlamətlərlə özünü göstərir. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, ye

Bəzən danışarkən söz tapmaqda çətinlik çəkmək normal haldır. Lakin bu vəziyyət tez-tez təkrarlanırsa, koqnitiv (zehn

Uzunömürlülüyün sirrinin yalnız faydalı qidalar qəbul etməkdən ibarət olduğunu düşünənlər çoxdur. Lakin mütəxəssislər h

Son illərdə populyarlıq qazanan su pəhrizi müəyyən müddət ərzində yalnız su qəbuluna əsaslanan qidalanma üsuludur.

Son illərdə populyarlıq qazanan su pəhrizi müəyyən müddət ərzində yalnız su qəbuluna əsaslanan qidalanma üsuludur. "Ceb

Müasir şəhər həyatı sürətlə inkişaf etdikcə insanların üzləşdiyi ekoloji problemlərin də xarakteri dəyişir. Əvvə

Araşdırmalara görə, kişilər qadınlarla müqayisədə yeməklərə əlavə duz vurmağa daha çox meyillidirlər. Yeniavaz.com xəb

Dünyada milyonlarla insanın qəbul etdiyi omega-3 əlavələri beynin qocalmasının qarşısını almaq əvəzinə, əksinə, yaddaş

Dünyada milyonlarla insanın qəbul etdiyi omega-3 əlavələri beynin qocalmasının qarşısını almaq əvəzinə, əksinə, yaddaş

Bir çox insan yatmazdan əvvəl telefonunu yatağın yanında – tumba üzərində saxlayır və gecə ərzində belə mesajları yoxla

Orqanizmdə ürək, böyrək və maddələr mübadiləsinin eyni vaxtda pozulması xərçəngə yol açan əsas amillərdən birinə çevril

Yuxu ilə bağlı vərdişlər beynin sağlamlığına təsir edə bilər. Buna görə də yuxu rejimində xroniki pozuntular yarandıqda

Həkim-dietoloq Natalya Denisova hesab edir ki, çovdar və çovdar-buğda çörəyi ən faydalı çörək növləridir və anemiyanın

Son illərdə dünyada, eləcə də Azərbaycanda “arıqlama iynələri” adı altında tanınan dərmanlara maraq kəskin şəkildə artı

"Yaşayış yerlərinin məhv edilməsi bu gün dünyada növlərin nəsli kəsilməsinin əsas səbəbi hesab edilir. Ətraf mühitin d