ABŞ-də aparılan araşdırma 65 yaş və yuxarı insanlarda tez-tez, qeyri-iradi və qısa müddətli gündüz yuxularının demans (

Gündüz müntəzəm olaraq bir saatdan çox yatmaq yaşlı insanlarda ölüm riskinin artması ilə əlaqəli ola bilər. Beynəlxalq a

Gündüz tez-tez mürgüləyənlərdə və ya yarım saata qədər yatan yaşlılarda demensiya inkişaf riski arta bilər.  “Cebheinfo

Gün ərzində tez-tez və xüsusilə də qeyri-iradi şəkildə yuxuya getmək yaşlı insanlarda demensiyanın erkən əlamətlərindən

Somnambulizm - gecə yuxuda gəzmək - yuxu pozuntusunun bir növüdür. Pis yatmaq mərhələsinə şamil edilir. Pis yatmaq is

Alimlərdən ibarət olan beynəlxalq bir araşdırma qrupunun European Heart Journal-da nəşr etdirdiyi tədqiqat işində, insa

Yaşlı insanların gün ərzində tez-tez və uzun müddət yatması bəzi sağlamlıq problemlərinin göstəricisi ola bilər. Modera

Müəyyən hallarda, “Morpheus krallığına düşməyin” mümkünsüzlüyü mütəxəssis qiymətləndirməsini təl

Bəzən günün ortasında gözləriniz öz-özünə yumulur və o qədər yuxunuz gəlir ki, işləmək çətinləşir. Yuxu üzrə mütəxəssisl

Günorta yeməyindən sonra bir çox insanda diqqət azalır, yuxululuq yaranır və gündəlik işləri yerinə yetirmək çətinləşir

Qısa müddətli gündüz yuxusu enerjini bərpa etməyə, diqqəti və yaddaşı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Lakin bunun üçün

"Günorta yeməyindən sonra yatmaq üçün ən uyğun vaxtın saat 13:00–15:00 aralığıdır". Onun sözlərinə görə, bu saatlar

Həkim böyüklər üçün gündüz yuxusunun faydaları və zərərləri barədə müzakirə apardı...

Yaşlı insanlarda gündüz yuxusu adətən normal hal hesab olunur və orqanizmin bərpasına kömək edir. Lent.az xarici mediay

Onkoloq Vladimir İvaşkov gündüz yuxusunun düzgün şəkildə təşkil edildiyi halda insan sağlamlığı və məhsuldarlığı üçün fa

Uzun müddət davam edən və tez-tez təkrarlanan gündüz yuxusu ciddi sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər. Alimlər b

Alimlər günün müəyyən vaxtlarında yuxuya getmək vərdişinin yaşlılardaə sağlamlıq riskləri ilə əlaqəli ola biləcəyini aş

Uzunmüddətli araşdırma müəyyən edib ki, davamlı gündüz yuxusu ömrü qısalda bilər.Bizim.Media “lent.az”-a istinad

Hər gün gündüz yatmaq sağlamlığa və hətta həyat müddətinə mənfi təsir göstərə bilər. Qayanrinfo xəbər verir ki, bu nət

"Bəzi hallarda insanlar yuxudan oyandıqdan sonra gümrahlıq deyil, əksinə, yorğunluq və süstlük hiss edirlər". Mode

Uşaq sağlamlığı üçün ən vacib amillərdən biri düzgün və kifayət qədər yuxudur. Sherg.az xəbər verir ki, mütəxəssislərə