Vitamin və qida əlavələri bazarı hər il sürətlə böyüyür. Lakin orta yaş dövrünə çatmış qadınlar üçün bu qədər məhsul iç

Marketlərdə satılan "fit", "eko" və "şəkərsiz" kimi etiketli məhsullara aldanmayın. Milli.Az xəbər verir ki, bunu rusiy

Mütəxəssislər şəkərin gizli mənbələrinin sağlamlığa ciddi təhlükə yaratdığını bildirir və şəkərin orqanizmə təkc

Bəzi vərdişlər qan şəkərini səssizcə artıraraq, sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. Medicina.az xəbər verir ki, q

Müasir həyatın sürəti insanları tez hazırlanan yeməklərə, “fast-food”a daha çox yönəldir. “Qafqazinfo” xəbər verir ki,

Suşi çoxları tərəfindən faydalı qida nümunəsi kimi qəbul edilir. Lakin unutmaq olmaz ki, bu yeməyin də sağlamlıq üçün t

Suşi çoxları tərəfindən faydalı qida nümunəsi kimi qəbul edilir. Lakin unutmaq olmaz ki, bu yeməyin də sağlamlıq üçün t

Həkimlər xəbərdarlıq edir ki, gündəlik qəbul etdiyimiz şəkərin böyük hissəsi gözə görünməyən, yəni "gizli" formada qida

Sağlam həyat tərzi tərəfdarları arasında populyar olan fitnes batonları çox vaxt sağlamlığa faydadan daha çox ziyan vur

Son illərdə sağlam həyat tərzinə üstünlük verənlərin tez-tez seçdiyi bəzi qidaların əslində orqanizmə zərər verə biləcə

Bir çox valideyn bəzi içkilərlə bağlı xəbərdarlıqları “nənə nağılı” kimi qəbul edir. Lakin müasir elmi araşdırmalar süb

Əlavə şəkərin qəbulunu azaltmaq sağlam qidalanmanın əsas prinsiplərindən biridir. Xüsusilə də süd məhsullarının tərkibi

Gizli şəkər (prediyabet) qan şəkərinin normaldan yüksək, amma şəkər xəstəliyi qədər ciddi olmadığı bir haldır. Lazımi t

Yay günlərində sərinləmək üçün mədən suyu çox istifadə edilir. News24.az Sözcü-yə istinadən xəbər verir ki,  hər mədən

ENDOKRİNOLOQ AÇIQLAYIBSon zamanlar, qida məhsullarında gizli şəkərin miqdarı artmaqdadır və bu, sağlamlıq problemlərinə

Ürək xəstəlikləri dünyada çox geniş yayılıb. Bu xəstəliklərin riskini azaltmaq üçün xüsusilə qidalanmaya ciddi diqqət y

"Çəki itirərkən balanslaşdırılmış pəhriz saxlamaq vacibdir. Bu zaman istehlak edilən kalorilərin nisbəti gün ərzində xa

Şəkər bir çox insanın pəhrizinin bir hissəsidir, lakin həddindən artıq istehlak sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər.

"Çəki itirərkən balanslaşdırılmış pəhriz saxlamaq vacibdir. Bu zaman istehlak edilən kalorilərin nisbəti gün ərzində xa

Dirsək dərisində dərialtı toxuma, yağ, piy olmadığından, su və qidalanmadan məhrumdur. Eyni zamanda, o, böyük bir y

Bəzən güzgüyə baxanda və ya tərəzidə gözlənilməz rəqəmlər görəndə beynimizdə eyni sual yaranır: “Axı mən niyə kökəlirəm