Şalğam suyu xüsusilə türk və Azərbaycan mətbəxində çox sevilən, tərkibi zəngin və faydalı bir içkidir. Acılı və ya acıs

Şalqam suyu, xüsusilə Türk və Azərbaycan mətbəxində çox sevilən, tərkibi zəngin və faydalı bir içkidir. Acılı və ya acı

Son zamanlar səhər acqarına zeytun yağı içmək vərdişi sosial mediada və sağlamlıq forumlarında geniş müzakirə mövzusuna

Yaponların uzun və sağlam ömür sürməsinin arxasında xüsusi həyat fəlsəfəsi dayanır. Mütəxəssislər bu sirrin əsas hissəs

Göyəm antioksidantlar, C və K vitaminləri, lif və minerallarla zəngin olan, görmə qabiliyyətini yaxşılaşdıran, həzm sis

Yay aylarında süfrələrin sevimli qonağına çevrilən qarğıdalı təkcə dadlı deyil, həm də sağlamlıq baxımından son dərəcə

Yayın ən çox istehlak edilən meyvələrindən biri də gilasdır. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki,  gilas yü

Düyü ilə bəzi yeməklərin bir yerdə qəbulu mədə-bağırsaq problemlərinə səbəb ola bilər. Yağlı və qızardılmış yeməklərlə

C vitamininin güc mərkəzi olan qreypfrut, immunitet sistemini gücləndirməkdən həzmi dəstəkləməyə qədər bir çox fayda

Yay aylarında havaların istiləşməsi, tətil zamanı qeyri-sağlam qidalanma və yemək rejiminin pozulması nəticəsində şişki

Zoğal sağlamlığa faydası olan şəfalı meyvələr arasındadır. Medicina.az xəbər verir ki, zoğal həm ləzzəti, həm də sağ

Yayın ən çox istehlak edilən meyvələrindən biri də gilasdır. “Qafqazinfo” xəbər verir ki, albalı yüksək miqdarda C vita

Yay aylarının ən sevilən və ən çox istehlak olunan meyvələrindən biri olan qarpız, təkcə susuzluğu aradan qaldırmaqla de

Elçin Bayramlı Seriyamızın bundan əvvəlki hissələrindən başlayaraq insan orqanizmində insanın necə yaranması haqda mar

Son illərdə sağlam qidalanma vərdişlərinin artması ilə təbii və qidalandırıcı məhsullara maraq da artıb. Xüsusilə lif b

Mətbəximizdə olan bütün dənli bitkilər arasında qarabaşaq (qreçka) xüsusi yer tutur. Çox zaman onu sadə qarnird kimi qi

“Yay aylarında ət yemək mümkündür, lakin bəzi vacib məqamlara diqqət yetirmək lazımdır. İsti havalarda bədənin həzm sist

Yayda əksər insanlar “soyuq” yeməklərə üstünlük verir. Lakin xüsusilə qastrit, pankreatit, xolesistit və mədə-bağırsaq

Son vaxtlar səhərlər acqarına içilən təbii qarışıqlar sağlam həyat tərzi ilə maraqlananların gündəminə çevrilib. Xüsusi