Kartof gündəlik qidalanmada geniş istifadə olunan məhsullardan biridir. Lakin mütəxəssislər bəzi kartofların sağlamlıq ü

Ət və kartof gündəlik istehlak üçün uyğun deyil. Medicina.az xəbər verir ki, dietoloq Lyudmila Mikityuk tuna balığın

Kartof gündəlik qida rasionumuzun əsas məhsullarından biridir, amma cücərmiş, rəngi dəyişilmiş kartof sağlamlıq üçün tə

Məsələn, qan şəkəri yüksək olanlar üçün... ...Kartof gündəlik olmasa da, amma süfr

Lakin aradan qaldırılmalı maneələr də var Kartof gündəlik qida rasionumuzda xüsusi yer tutur. Təsadüfi deyil ki, el ara

Kartof gündəlik qida rasionumuzda o qədər əsas qidaya çevrilib ki, insanların əksəriyyəti nadir hallarda alternativl

Kartof ürək-damar sağlamlığının yaxşılaşması, arterial təzyiqin azalması, lipid profilinin (xolesterinin) yaxşılaşması,

Azərbaycanda kənd təsərrüfatında kartof istehsalı uzun illərdir strateji əhəmiyyət daşıyan sahələrdəndir. Kartof günd

"Frontiers in Nutrition" jurnalında dərc olunmuş araşdırma ağ kartof və dənli bitkilərin karbohidrat mənbəyi olmasına b

Hər iki məhsul – Kartof və dənli bitkilər karbohidrat mənbəyi olsa da, onların qida tərkibi ciddi şəkildə fərqlənir və

Düzgün karbohidrat seçimi sağlamlığı qorumaq və orqanizmin ehtiyaclarını ödəmək üçün açardır. Mütəxəssislər tövsiyə edi