İnsan orqanizminin bioloji yaşı pasport yaşından əhəmiyyətli dərəcədə fərqlənə bilər. Bir insan özünü yaşından daha güm

Orta yaş böhranı yalnız qadınların üzləşdiyi bir problem deyil. 40 və ya bu yaşa yaxın kişilərin daxili aləmində hansı

Türkiyənin məşhur pop ulduzu Ajda Pekkan illər keçməsinə baxmayaraq, enerjisi və görünüşü ilə diqqət çəkməyə davam edir

100 yaşına qədər yaşamaq üçün sağlam qidalanmaq və müntəzəm idman etmək vacibdir. Lakin yeni elmi icmal göstərir ki, in

Liftlərdən qaçmaq ömrünüzü əhəmiyyətli dərəcədə uzada bilər.Ona görə liftin yaxınlığında dayanmağı belə düşünməyin;

Piylənmə immun sisteminin ağciyər xərçəngi ilə mübarizə qabiliyyətini zəiflədə bilər. Lakin müntəzəm fiziki fəaliyyət bu

Osteoporoz, yəni sümük əriməsi uzun illər heç bir əlamət göstərmədən irəliləyə və bəzi hallarda ilk dəfə sınıqla özünü

50 yaş ətrafında orqan və toxumalarda qocalma prosesi sürətlənə bilər. Lakin bütün orqanlar eyni tempdə qocalmır

40 yaşdan sonra müntəzəm idman əzələ kütləsini, maddələr mübadiləsini və ümumi enerji səviyyəsini qorumağa kömək edir.

Davamlı olaraq özünüzü halsız və taqətsiz hiss etmək olduqca geniş yayılmış problemdir. ABŞ-da 2022-ci ildə aparılan so

Amerikalı alimlər tərəfindən 350-dən çox tədqiqatı araşdıran hərtərəfli bir araşdırma, həddindən artıq protein isteh

Qaraciyər sağlamlığı qadınların gecə istirahətinə necə təsir edir. Bu orqan bir növ “amortizator

Artıq çəkisinin böyük hissəsindən qurtulan bir çox insan üçün qarın nahiyəsində qalan piylər ən çətin aradan qalxan pro

AFFA-nın təşkilatçılığı, Azərbaycan Respublikasının Elm və Təhsil Nazirliyinin dəstəyi ilə 2026/2027-ci tədris ili ərzi

Alimlər insultun qarşısını almağın ən effektiv üsullarını müəyyən ediblər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu təhlükəli x

Alimlərin yeni araşdırması göstərib ki, müntəzəm fiziki aktivlik yaş artdıqca beynin sağlamlığını qorumaqda mühüm rol o

Uzun illərdir səhnə fəaliyyətini uğurla davam etdirən türkiyəli müğənni Sinan Özen sıx iş qrafikinə baxmayaraq, sağlam

Bəzi gündəlik vərdişlər müntəzəm idman etməyinizə baxmayaraq çəki artımına səbəb ola və arıqlama prosesini ləngidə bilə

Cəfəri çayı qaraciyər piylənməsinin müalicəsi olmasa da, sağlam həyat tərzinə əlavə dəstək verə bilər.Medicina.az xə

Türkiyəli müğənni Oğuzhan Koçun sevgilisi ilə birlikdə Çeşmədə istirahət zamanı paylaşdığı foto sosial şəbəkələr

Rəqəmsal cihazlardan uzun müddət istifadə təkcə zehni yorğunluğa səbəb olmur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, smartfon və