Mediada ABŞ Prezidenti Donald Trampın ayaqlarındakı şişliklər və əlindəki göyərmələrə dair yayılan görüntülərdən sonra

Fiziki aktivlik sağlamlığın qorunmasında vacib rol oynayır və orqanizmin müxtəlif sistemlərinə müsbət təsir göstərir.

Havanın temperaturu aşağı düşməyə başlayanda qripə yoluxma riski artır.Medicina.az xəbər verir ki, qrip qrip virusla

"Oturaq iş ağır fiziki əməyin özündən daha təhlükəlidir". Ölkə.az "lenta.ru"ya istinadla xəbər verir ki, bu barədə  tra

Əməkdar artist Cabir İmanovun idman zalında vəfatı məşq prosesinin insan sağlamlığına təsiri mövzusunu gündəmə gətirib.

Hamımız xoş xatirələr toplamaq istəyirik. Bəzi anıların yaddaşımızda canlı qalmasını, bəzilərini isə unutmaq arzusunday

Dünyada ölümlərin birinci səbəbi olan ürək xəstəlikləri hər gün yüksələn nisbətlə dəyişir. Ürək sağlamlığına uşaq yaşl

Yaşlanma həyatın təbii bir mərhələsidir, lakin onun sürəti və necə hiss olunması insanın həyat tərzindən çox asılıdır.

Saçların ağarması əsasən genetik və yaşlanma ilə bağlı olsa da, bəzi hallarda həyat tərzi və qidalanma da bu prosesi sü

Son dövrlərdə ürək xəstəlikləri və qəfil infarkt hallarının artması diqqət çəkir. Artıq gənc yaşlarda belə ağır ürək pr

Səhər tez oyanmaq bir çox insan üçün çətin ola bilər. Ancaq aparılan araşdırmalar göstərir ki, erkən oyanmaq yalnız gün

Endokrinoloq Kseniya Potmalnikova bildirib ki, düzgün olmayan qidalanma 2-ci tip şəkərli diabetin inkişafında mühüm rol

Təşviş insanların qavradıqları və ya gözlənilən stres, təhlükəyə cavab olaraq hiss etdikləri duyğudur. Bu vəziyyət bir

Səhiyyə Nazirliyi Sanator-Kurort Reabilitasiya Mərkəzinin psixoloqu Lalə Nəzərova nazirliyin saytına müsahibə verib.Bakı

Payız fəslinin gəlişi ilə bir çoxumuz yeni başlanğıclar və hədəflər üçün motivasiya tapırıq. İstər iş, istər təhsil, is

Sağlam həyat üçün müntəzəm idman çox vacibdir. İdmanın bədənə verdiyi faydalar sayəsində həyat keyfiyyəti yaxşılaşdırıl

Ginekoloq Fernandez Moya bildirir ki, qocalıqda bir çox insanın sınıq riski əhəmiyyətli dərəcədə artır. Redaktor.az xəb

Müntəzəm idman, quş əti və yağlı balıqlarla zəngin pəhriz beyin sağlamlığını qorumağa kömək edə bilər. Redaktor.az xəbər

Elm adamları yalnız bir fiziki hərəkətin beyin funksiyalarını nəzərəçarpacaq dərəcədə yaxşılaşdıra biləcəyini müəyyən e