Sağlam və fit bir bədən yaşam keyfiyyətini artırır. Hər yaşda bədən çəkisinə diqqət yetirmək vacibdir. KONKRET.az pravda

Düzgün qidalanma vərdişləri və bir neçə sadə texnika artıq yeməyin qarşısını almağa, sağlam çəkini qorumağa və xroniki

Mütəxəssislər gün ərzində yorğun və tükənməyin qan qrupları ilə əlaqəli olduğunu bildirirlər. Xüsusilə bu qan qrupun

Son illərdə depressiya və stress halları dünyada sürətlə artır. AzPost xəbər verir ki, psixoloqlar qidalanmanın insan ə

Yay axşamları baş ağrınız varsa, bunun səbəbi çox ola bilər. İsti hava, susuzluq və gün ərzində günəş işığına məruz

Müasir həyat ritmi insanların həm fiziki, həm də zehni baxımdan tükənməsinə səbəb olur. AzPost bildirir ki, iş və şəxsi

Düzgün səhər yeməyi yemək sizi bütün gün üçün enerji ilə təmin etməklə yanaşı, sağlamlığınızı da yaxşılaşdıra bilər. Mi

Tədqiqatlar göstərir ki, diş əti sağlamlığı ürək xəstəliyindən şəkərli diabetə, həmçinin Alzheimerə qədər bir çox xəstə

Düzgün səhər yeməyi yemək sizi bütün gün üçün enerji ilə təmin etməklə yanaşı, sağlamlığınızı da yaxşılaşdıra bilər. Le

İdmançılar məşq və yarışlardan əvvəl kofein qəbul etdikdə daha yaxşı nəticələr göstərə bilərlər. Milli.Az qlobal.net-ə

Birgə fəaliyyət isə insanlara uzun ömür və xoşbəxtlik bəxş edir Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının yarandığı 1948-ci il apr

Baş ağrısı dünyada bir çox insanın ciddi probleminə çevrilib.News24.az baş ağrısının səbəbləri, müalicə üsulları və qar

Baş ağrısı dünyada bir çox insanın ciddi probleminə çevrilib. Lent.az-ın güvənilən mənbələrə istinadən hazırladığı bu

Kardioloqların sözlərinə görə, suyun hansı saatlarda qəbul edilməsinə diqqət yetirmək lazımdır.Müəyyən olunmuş vaxtlard

BU SAATLARDA İÇİN! Kardioloqların sözlərinə görə, suyun hansı saatlarda qəbul edilməsinə diqqət yetirmək lazımdır.

Su orqanizmin həyat mənbəyidir. Bəs heç gün ərzində su içməyi unudursunuz? Lent.az xəbər verir ki, mütəxəssislər gün ə

Ürək xəstəlikləri son dövrün ən çox rast gəlinən xəstəlikləri sırasındadır. Bu səbəbdən də, insanlar təbii qidalarla

Azərbaycanda şabalıd mətbəxdə daha çox plov və bəzi xörəklərdə istifadə edilir. Bundan başqa qovrulmuş şabalıdı xoşla

Fındıq bir çox faydalı maddələrlə zəngindir. Onun tərkibində polidoymamış yağlı turşular, vitaminlər (xüsusilə B qrupu,

İnsan orqanizmi 80% qədər mayedən ibarətdir. Orqanizmdə gedən bütün proseslər məhz maye mühitində baş verir, maye orqan

Sarımsaq həm qida, həm dərmandır. Amma onun faydasına gözuyumlu inanıb, gündəlik sarımsaq dozasını o qədər aşırlar ki,