Çox su içmək yox, vaxtında suyu içmək lazımdır. Bunu kardioloqlar bildirir. Saglamolun.Az medicina.az-a istinadən sağ

Dişləri fırçalayarkən bir ayaq üstə dayanmaq qəribə görünsə də, bu sadə vərdiş yaşlılıq dövründə yıxılma və travma risk

Yaş artdıqca əzələ gücünü, hərəkətliliyi və bədənin ümumi funksionallığını qorumaq daha vacib olur. Bunun üçün mütləq u

Məşqdən əvvəl içilən bir fincan qəhvə dözümlülüyü və əzələ gücünü artıra, fiziki yükü daha asan keçirməyə kömək edə bil

Braziliya millisinin baş məşqçisi Karlo Ançelotti "Real"ın Valdebebasdakı bazasına baş çəkib. Sport24.az xəbər verir ki

Fiziki fəaliyyət arterial təzyiqə nəzarət etməyin ən təsirli üsullarından biridir. Aktivliyi artırmağın ən sadə yolların

Pilates müasir dövrdə arıqlamaq və formada qalmaq üçün ən çox üstünlük verilən idman növlərindən biridir. İdman zalları

(®) Son dövrlər idman məkanlarında təhlükəsizlik və sağlamlıq məsələləri ictimai diqqətin əsas mövzularından birinə çev

Əməkdar artist Cabir İmanovun qəfil vəfatı cəmiyyətdə böyük rezonans doğurub. Məlum olduğu kimi, aktyor idman zalında o

“Hamiləlik hər bir qadının həyatında dəyişikliklərlə dolu xüsusi bir dövrdür. Əvvəllər hamilələrə daha çox dincəlmək töv

...Yuxudan oyandıqdan dərhal sonra idman etmək sağlamlığınıza zərər verə bilər. SİA-nın məlumatına görə, bu barədə ka

Ekran qarşısında daha çox vaxt keçirmək, hətta alış-verişə çıxmamaq, uzun müddət oturmaq...Oturaq həyat bir çox sağ

Çox su içmək yox, vaxtında suyu içmək lazımdır. Bunu bir çox mütəxəssislər bildirir. Saglamolun.az medicina.az-a isti

Çox su içmək yox, vaxtında suyu içmək lazımdır. Bunu kardioloqlar bildirir. Saglamolun.Az medicina.az-a istinadən sağ