Qidalanma sağlam qan təzyiqinin nəzarətində və saxlanmasında əsas rol oynayır, çünki o, qan damarlarının funksiyasına,

Saç düzümümüz özünəinamımıza böyük təsir göstərir. Seyrəlmə və ya saç tökülməsi normal, təbii bir prosesdir. Lak

Stress hormonal sistemi aktivləşdirir və müxtəlif orqanlarda uzunmüddətli pozuntular yaradır. Uzun sürən daxili gərginl

Azərbaycanda mədəkiçiltmə əməliyyatı etdirənlərin sayı artıb. Dövlət Statistika Komitəsinin (DSK) məlumatına gör

Həkimlər xəbərdarlıq edirlər ki, “şəkərsiz” etiketli vurulmuş bütün məhsullar sağlamlıq üçün faydalı deyil. AzPost Marc

Yaşıl çayın hər gün içilməsi orqanizmdə elə dəyişikliklər yaradır ki, hətta həkimləri belə təəccübləndirib. Tədqiqatlar

Marqarin illərdir mətbəxlərdə istifadə edilən yağ alternativi olsa da, onun sağlamlığımıza təsiri son vaxtlar müzakirə

Yaşından asılı olmayaraq, hər bir insanın orqanizmi bərpa prosesi üçün yuxuya ehtiyac duyur. Yuxu zamanı əzələlər bərpa

Alimlər kişilər və qadınlar arasında pəhrizin yaşla bağlı maddələr mübadiləsinə necə təsir etdiyində əhəmiyyətli fərqlə

Son illərdə D vitamini qəbulu bir çox insan üçün normaya çevrilib. Lakin bu vitaminin orqanizmdə yüksək tərkibdə - 150

Yeməkdən imtina etmək düşüncə prosesinə təsir etmir. Bədən daxili resurslara müraciət edə bilir.

Qovrulmuş noxud həm dadı, həm də sağlamlıq faydaları ilə diqqəti cəlb edir. Medicina.az xəbər verir ki, İbn Sina, qo

Energetik içkilərin insanlara zərərləri tez-tez müzakirə olunan məsələlərdən biridir. Son illərdə xüsusilə gənclər və y

"Bu gün qidalanma məsələsinə yanaşarkən insanların yaşına, həyat tərzinə və fiziki aktivliyinə uyğun fərqli tələbləri

…Dəniz və çay heyvanları nəfəslərini tuta və inanılmaz dərəcədə uzun müddət su altında qala bilərlər, lakin hansı növl

Yaponiyanın Küsü Universitetinin tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, qazlı su hüceyrələrin şəkər qəbulunu sürətləndirərə

İnterval aclığı (intermittent fasting) sağlamlığınıza zərər verə bilər bunu yeni tədqiqatlar sübut edib. Son araşdırmal

Yaşıl çay çox zaman çəki artımının qarşısını alan və hətta kalorini yandıran içki kimi təqdim olunur. İnternetdə onun t

Yaponiyanın Küsü Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, qazlı su hüceyrələr tərəfindən şəkərin udulmasını sürətlə

Nar - əsrlər boyu əfsanə və xalq inancları ilə əhatə olunmuş bir meyvədir, lakin simvolik mənasından əlavə, o, tibb sah

Qısa müddətli pəhrizlərin mənası varmı? ...Elm adamları ilk dəfə pəhrizin ardıcı