Doymuş yağ qəbulunun azaldılması ümumi ölüm halları və ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır. Lakin bu təsir əsasən ü

Alimlər dəqiq cavab veriblər... ...Gündə 8000 addımdan az yeriyən insanlar qısa

Kolorado Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, həftədə üç gün dövri aclıq gündəlik kalori hesablamaqdan daha eff