ABŞ-nin Vanderbilt University alimləri gündə 4000 milliqramdan çox natrium qəbulunun ürək çatışmazlığı riskini birbaşa a

Kristina Kazakovanın məlumatına görə, mütəxəssislər bu məhsulların tez-tez deyil, məhdud miqdarda istehlakını tövsiyə e

Uşaq qidaları valideynlərin ən çox xərclədikləri məhsul kateqoriyalarından biridir - xüsusilə körpə südü, süni formula

Banan dünyada ən çox yetişdirilən tropik meyvələrdən biridir. Bəzən şəkər ehtiyacımızı ödəmək, bəzən də tox tutmaq üçün

Qida rasionunda spirt və duzun məhdudlaşdırılması, dərmanların vaxtında qəbulu, sağlam yuxu və stressin idarə edilməsi

Qışda yolların sürüşkən olmaması üçün duz tökülür. Yollarda istifadə edilən qaya duzu adi süfrə duzuna çox bənzəyir. Na

Böyrək çatışmazlığınız varsa, böyrəklərinizə həddindən artıq yüklənməmək üçün pəhrizinizi diqqətlə idarə etməlisiniz.