Banan tərkibindəki yüksək kalium miqdarı sayəsində qan təzyiqinə müsbət təsir göstərə bilər. Lakin mütəxəssislər bildir

Balıq çeşidlərinin çox olduğu bir dövrdə həm dadlı, həm də sağlamlıq üçün maksimum fayda verən növləri seçmək vacibdir.

Kaliforniya Universitetinin dietoloqu faydalı tövsiyələr verib. O, hansı içkinin orqanizmi yuxuya daha yaxşı hazırladığ

Ürək-damar xəstəlikləri hər il milyonlarla insana təsir edir. Bu xəstəliklərin yaranma riskini azaltmaq üçün sağlam qid

Yetişmiş narlar daha şirin olur və tərkibində daha çox faydalı qida maddələri saxlayır.Bakıvaxtı.az xarici mediaya istin

Kiçik və münasib qiymətli bir toxum maqnezium baxımından şokolad və bəzi çərəzləri geridə qoyur. Söhbət kətan t

Uzun müddət siqaret çəkmək ağciyərlərə və ümumilikdə tənəffüs sisteminə ciddi zərər vurur. Mütəxəssislərin fikrincə, he

Zülalla zəngin qidalar son dövrlərdə sağlam qidalanmanın əsas elementlərindən birinə çevrilib. Mütəxəssislər isə bəzi p

“Bakı İqlim Fəaliyyəti Həftəsi 2026” çərçivəsində Rəqəmsal İnkişaf və Nəqliyyat Nazirliyinin təşkilatçılığı ilə “COP29-

50 yaşdan sonra orqanizmdə baş verən yaşla bağlı dəyişikliklər bəzi xəstəliklərin, o cümlədən onkoloji problemlərin yar

Bəzi ədviyyatların tərkibində orqanizmdə iltihabi proseslərin azalmasına kömək edə bilən antioksidant və digər faydalı

Qəhvənin orqanizmdə iltihab proseslərinə mümkün təsiri ilə bağlı yeni araşdırmanın nəticələri "Nutrients" jurnalında də

Qəhvənin orqanizmdə iltihab proseslərinə mümkün təsiri ilə bağlı yeni araşdırmanın nəticələri “Nutrients” jurnalında dər

Qəhvənin orqanizmdə iltihab proseslərinə mümkün təsiri ilə bağlı yeni araşdırmanın nəticələri “Nutrients” jurnalında d

Dərinin sağlam və təravətli görünməsi yalnız istifadə olunan kosmetik vasitələrdən asılı deyil. Gündəlik qidalanma və q

Qaragilə uzun illərdir göz sağlamlığı üçün faydalı meyvələrdən biri kimi tanınır. Lakin alimlər bu giləmeyvənin orqaniz

Ürək-damar sisteminin sağlamlığını qorumaq üçün yalnız fiziki aktivlik deyil, düzgün qidalanma da mühüm rol oynayır. Gü

Mütəxəssislər bildirirlər ki, üzümün tərkibində orqanizmin normal fəaliyyətini dəstəkləyən çoxsaylı vitamin, mineral və

Kardiologiya sahəsində çalışan mütəxəssislər kofeinin təhlükəsiz gündəlik qəbul norması ilə bağlı tövsiyələrini yeniləy

Portağal C vitamini ilə zəngin meyvələrdən biridir. Bəs onun orqanizm üçün hansı faydaları var? Axşam.az xarici KİV-ə i

Ürək üçün faydalı qəlyanaltılar adətən doymuş yağlar və natrium baxımından az, lif, antioksidant və faydalı qida maddəl