MEYVƏLƏRİN ŞAHI Nar vitamin və antioksidant anbarıdır. İmmunitet sistemini gücləndirir, ürək sağlamlığını qoruyur,

Son tədqiqatlar göstərir ki, sağlamlığın 8 sadə prinsipinə riayət etmək uzunömürlülüyün açarı ola bilər.  Məlumatlara

Son tədqiqatlar göstərir ki, sağlamlığın 8 sadə prinsipinə riayət etmək uzunömürlülüyün açarı ola bilər.  Məlumatl

Son tədqiqatlar göstərir ki, sağlamlığın səkkiz sadə prinsipinə riayət etmək uzunömürlülüyün açarı ola bilər.  Lent.az

Saglamolun.az saytı trixoloq Aytəkin Quliyevanın məqaləsini təqdim edir. Saçların ağarması ümumilikdə bir irsi haldır

ABŞ-ın xərçəng araşdırması institutunun alimləri ömrü uzatmağa kömək edən məhsulları təyin ediblər. Saglamolun.az xar

Quşüzümü ilə qodjini bəzən səhv salırlar, onlar xarici görünüşcə biri-birinə bənzəsələr də, fərqli xüsusiyyətlərə mali

Qidalanma üzrə mütəxəssislərin fikirinə görə, bəzi meyvə və tərəvəzlərin qabıqları hətta onların ətindən də faydalıdır.

Stress beyin hüceyrələrinə çox mənfi təsir edir, beyinin daha tez qocalmasına səbəb olur. Alimlərin müşahidələrinə gö

Pomidor güclü xərçəng əleyhinə təsirə malik olan likopin maddəsi ilə zəngindir. Saglamolun.az xəbər verir ki, likopin

Dadlı və ətirli çiyələk həmçinin çox faydalı giləmeyvədir. Çiyələk antioksidant maddələrlə zəngindir. Bu maddələr orqan

İngiltərə alimləri araşdırmalar zamanı aşkar ediblər ki, sadə gigiyenik prosedur olan isti vannalar qocalma proseslərin

Britaniyalı ekspertlərı insanı sağlam və cavan saxlayan, ən faydalı məhsulların reytingini tərtib etdilər. Bu reyting

Limon C vitamini ilə zəngin olan meyvələrin önündə gəlir. Bu sitrus meyvəsindən çaylarda, salatlarda, detoks içkiləri

İnsan orqanizminin normal fəaliyyəti üçün ona bioloji aktiv maddələr - nutriyentlər lazımdır. Ən vacib belə nutriyentlə

Albalını ən faydalı giləmeyvələrdən biri hesab etmək olar. Albalı bir çox xəstəliklərin qarşısını almaq qabiliyyətinə m

Rusiyalı həkim-diyetoloq Viktoriya Savitskayanın fikrinə görə, nar qocalmanı ləngitmək xüsusiyyətlərə malikdir. Antio

Sarıkökün faydası və müalicəvi təsiri insanlara qədim zamanlardan məlumdur. Qədim Şərq tibbi əsərlərində bu ədviyyatın

Niderland alimləri sübut edir ki, xüsusi əks-göstərişlər olmadığı halda gündə 2 yumurta yemək çox faydalıdır. Belə ki

Tərəvəz şirələri meyvə şirələrindən daha faydalı sayılır. Nəzərə almaq lazımdır ki, şirə hazırladıqda tərəvəzin tərki

Zəfəran krokus gülündən əldə edilir. Ən bahalı ədviyyat olan ətirli zəfəranın bir çox faydalı və müalicəvi xüsusiyyətlə