Psixoloqlar Stress | Icma.az

psixoloqlar stress

5 dəqiqəlik üsulla stressi idarə edin

https://medicina.az

23 İyul 2026 15:05

5 dəqiqəlik üsulla stressi idarə edin

Psixoloqlar stress və güclü emosiyaları idarə etmək üçün sadə nəfəs məşqlərini tövsiyə edirlər.Medicina.az xəbər ver

Stress zamanı yeyilməməsi lazım olan ən pis qidalar

https://olke.az

28 Aprel 2025 18:21

Stress zamanı yeyilməməsi lazım olan ən pis qidalar

Stress dövrlərində bir çoxumuz təsəlli tapmaq üçün yeməyə üz tuturuq. Lakin əsəblərin gərgin işlədiyi bu dövrlərdə bütü

Stress zamanı yeyilməməsi lazım olan ən pis qidalar

https://milli.az

28 Aprel 2025 09:14

Stress zamanı yeyilməməsi lazım olan ən pis qidalar

Stress dövrlərində bir çoxumuz təsəlli tapmaq üçün yeməyə üz tuturuq. Lakin əsəblərin gərgin işlədiyi bu dövrlərdə bütü