Hamiləlik qadının həyatında ən sürətlə kökəldiyi dövrdür. Hamiləliyin təbii gedişatında baş verən hormonal dəyişiklikl

Ramazan ayında bəzi insanların çəkisi atsa da, bir çoxları kökəlir. Buna görə də qidalarımıza daha çox diqqət etməliyik

Mədəaltı vəz, adından göründüyü kimi, mədənin altında yerləşən və çəkisi 100 qram olmağına baxmayaraq, çox böyük bir iş

Qışın əvəzolunmaz meyvəsi olan portağal həm də dəriniz üçün əla dostdur.Bu meyvə bir neçə sadə inqrediyentlə birləş

Portağal bir neçə maddə ilə birləşdirildikdə dərini yeniləməyə və ölü dərini təmizləməyə kömək edir. Ölkə.Az “Haber7”yə

Qədimdə keçi südü müalicəvi vasitə kimi istifadə olunurdu. Keçi südünün müalicəvi xüsusiyyətləri dahi Hippokratın əsərl

Səhər yeməkləri həm dadlı, həm də xeyirli olmalıdır. Müsli – səhər yeməkləri üçün ən yaxşı variantdır. Müsli tez mən

Qliserin bir çox kosmetik vasitələrə - krem, maska və s. daxil edilir. Soyuq fəsillərdə dəri tez-tez quruyur, çatlayı

Dərimiz mövsüm keçidlərindən olduqca çox təsirlənir. Yazda havada uçuşan polen çiçəkləri dəridə allergik reaksiyaya s

1 həftə ərzində xəyalınızdakı vücuda sahib olmaq və yay sezonuna gözəl formada girmək mümkündür. Diyet mütəxəssisi Merv

Həkimlərin əksər hissəsi səhər yeməyini əsas qida qəbulu kimi qiymətləndirir. Səhər yeməyi orqanizmi "işə salır", ona l

Qışda bizim üz dərimiz olduqca çox "əziyyət çəkir" - çöldə soyuq, nəm hava, soyuq külək, evdə  kondisioner və isitmə si

Gözəllik salatını 2-3 həftə ərzində hər gün yemək lazımdır. Bu salat orqanizmi toksinlərdən, şlaklardan və s. ziyanlı

Müasir dövrdə yaddaş problemi demək olar ki, hər kəsi narahat edən problemlərdən biridir. Ahıl insanlara xas olan unu

Bu pəhriz həkim və dietoloqların tərəfindən ən çox bəyənilən pəhrizlərdən biridir. Sizə 5-günlük aralıq dənizi pəhrizin

Gözəl saçlara sahib olmaq üçün onları nəinki xaricdən, həmçinin “daxildən" də qidalandırmaq lazımdır. Rasionunuzda münt

Hər bir qadın üz dərisini cavan və sağlam görmək istəyir. Qışda bu daha problemli olur ki, üz dərisi daim isti və soyuq

Sağlamolun.az bu dəfə bağırsaqlar üçün faydalı bir resept təqdim edir:⠀Sizə lazım olacaq:5 yemək qaşığı yulaf əzməsi,

Təəssüf ki, bu olduqca xeyirli tərəvəz bizim mətbəxdə az-az istifadə olunur. Xarici ölkələrdə isə (xüsusilə Avropa və

Böyrəkləri sağlam saxlamaq üçün insan ilk növbədə düzgün və sağlam qidalanmalıdır. Acı, duzlu, qızarmış, çox yağlı, his

Mədəaltı vəz və ya pankreas, adından göründüyü kimi mədənin altında yerləşən və 100 qrama qədər çəkisi olan bir orqand