Kardioloqların fikrincə, gün ərzində sağlam qəlyanaltılar istifadə etmək artıq çəkinin və ürək xəstəliklərinin qarşısın

Son araşdırmalar yerkökünün (kök) gündəlik rasionda mühüm yer tutmasının sağlamlıq üçün çoxsaylı faydalar yaratdığını

Kardioloqların fikrincə, gün ərzində sağlam qəlyanaltılar istifadə etmək artıq çəkinin və ürək xəstəliklərinin qarşısın

Qidalanma sağlam qan təzyiqinin nəzarətində və saxlanmasında əsas rol oynayır, çünki o, qan damarlarının funksiyasına,

Ötən günlərdə Bakıda məktəbin qarşısında 17 yaşlı yeniyetmə infarktdan vəfat edib. Bildirilir ki, onun ürəyi problemli i

Alimlər qan təzyiqi həblərinin əvəzedicisini tapdılar Oregon Peşə və Sağlamlıq Elmləri İnstitutunun mütəxəssisləri

Qarpızın tərkibindəki təbii amin turşusu komponenti olan L-sitrulin azot oksidi istehsalını artıra bilər. Bu molekul da

Sümük toxuması göründüyü qədər sərt və dəyişməz deyil. O, daim yenilənən canlı bir toxumadır və müntəzəm qayğı tələb ed

Britaniyalı həkimlər yaxınlaşan infarkt barədə xəbər verə biləcək iki narahatedici əlaməti qeyd ediblər. Ürək infarktla

Çərəzlər sağlam yağlar, liflər, vitaminlər və minerallar baxımından faydalı olsa da, bəzi növləri yaşlı insanlar üçün c

“Ürək sağlamlığı üçün duz və şəkər istehlakına nəzarət etmək lazımdır”. Globalinfo.az xəbər verir ki, bunu kardioloq A

Alimlər alkoqolun ürəyə mümkün təsirlərini təhlil ediblər.  Lent.az-ın xarici mediaya istinadla məlumatına görə, onlar

Çuğundur şirəsi arterial təzyiqi aşağı salmağa kömək edir.Bizim.Media xəbər verir ki, gündə cəmi iki stəkan çuğu

Yeniyetməlik dövründə atalar və dostlarla münaqişələrin 30 yaşlarda bioloji qocalmanın sürətlənməsi ilə əlaqəli olduğu

Yüksək qan təzyiqi bir çox sağlamlıq probleminə səbəb ola bilər, lakin ən çox zərər görən orqanlar ürək və böyrəklərdir

Uşaqlıq dövründə yüksək təzyiq 20 ildə təxminən iki dəfə artıbYeni bir araşdırmaya görə, dünya miqyasında uşaqlarda və

Su insan orqanizmi üçün həyati əhəmiyyət daşıyır. O, bədənin temperaturuna nəzarət edir, hüceyrələrə oksigen və qidalar

Lif, kalium və antioksidantlarla zəngin olan əncir immunitet sistemini gücləndirir, hüceyrələrin bərpasına kömək edir v

Bananda yüksək miqdarda kalium olur. Bu mineral qan təzyiqinin nəzarətdə saxlanmasına kömək edir. Kalium çatışmazlığı i

Yüksək arterial təzyiqi olan insanlar üçün ən böyük təhlükə "fast-fud” məhsullarının və duzlu yeməklərin çox istifadəsi

Bir çox insan hər gün 10 000 addım atmağı özünə məqsəd qoyur, lakin hamı belə aktivliyin sağlamlığa, xüsusilə də qan tə