Gündəlik həyatda tez-tez yeyilən bəzi qidalar sağlamlığımıza ciddi zərər verə bilər. Ürək xəstəliklərindən şəkərli

Sağlamlığa və xüsusilə ağciyər sağlamlığına zərər verən ən pis vərdişlərdən biri də siqaretdir. Siqaret çəkməyin sağla

Yorğunluq, baş ağrısı, ürək döyüntüsünün dəyişməsi, nəfəs darlığı, başgicəllənmə, dəri rənginin solğunluğu, əl və ayaql

Uzun və sağlam ömür sürmək bir çox insanın arzusudur. Lakin bu məqsədə çatmaq təkcə genetik faktorlardan asılı deyil, h

Uzun və sağlam ömür sürmək bir çox insanın arzusudur. Lakin bu məqsədə çatmaq təkcə genetik faktorlardan asılı deyil, h

Son araşdırmalara görə, tost və kartofun tərkibində olan akrilamid adlı maddə infarkt və insult riskini artırır. Ümumiy

Elm adamları xüsusilə səhər yeməyində istehlak edilən çörək və kartof kimi qidaların infarkt və insult riskini yüzdə 60

Onkoloq və qidalanma mütəxəssisi, diyetoloq Nikol Endryus xərçəng riskini artıran qidaların "qara siyahısı"nı açıqlayıb

Düzgün qidalanma sağlamlıqla yanaşı, gəncliyi qorumağın da əsas yollarından biridir. Sfera.az  "Veçernaya Moskva"ya is

Düzgün qidalanma sağlamlıqla yanaşı, gəncliyi qorumağın da əsas yollarından biridir. BAKU.WS "Veçernaya Moskva"ya isti

Bir neçə gün əvvəl paytaxtın Binəqədi rayonu, M.Ə. Rəsulzadə qəsəbəsində kişi iş yerində pomidor-yumurta yedikdən sonra

İnsanın sağlamlığı onun öz əlindədir. Necə deyərlər hər kəs özünün həkimi olmalıdır. Ömrünüzü uzatmaq istəyirsinizsə, d

Bir neçə gün əvvəl paytaxtın Binəqədi rayonu, M.Ə. Rəsulzadə qəsəbəsində kişi iş yerində pomidor-yumurta yedikdən sonra

İnsanların bir çoxu qan azlığından-anemiyadan əziyyət çəkir. Anemiya qandakı qırmızı hüceyrələrin azalmasıdır. Qan azlığ

Yumurta ən çox istehlak edilən qidalar arasındadır. Müxtəlif yollarla istehlak edilə bilən yumurta bədən sağlamlığı üçü

Yumurta ən çox istehlak edilən qidalar arasındadır. Bir yumurtada təxminən 75 kalori var. Onun tərkibində 5 qram yağ, 6

Şalgam suyu tərkibindəki vitamin və minerallarla bir çox xəstəliyə yaxşı gəlir. Güclü antioksidant mənbəyi olan şalg

Şokolad həvəslə istehlak edilən qidalar arasındadır. Lakin şokolad dadlı desertdən daha çox şeydir. Çünki xüsusilə t

Qaraciyər piylənməsi bir çox insanın əziyyət çəkdiyi sağlamlıq problemlərindən biridir. Piylənmə müxtəlif səbəblərdən y

Həm meyvə, həm də qurudulmuş halda istehlak edilə bilən ərik sağlamlıq baxımından çoxlu faydalar təqdim edir. Ərik, qi

Həm özümüzün dilə gətirdiyi, həm də ətrafdakılardan ən çox eşitdiyimiz şikayət baş ağrısıdır. Baş ağrısı başın hər ha