Yeni araşdırmalara görə, müəyyən qidaların birləşməsindən ibarət səhər yeməyi qocalma prosesini ləngitmək qabiliyyətinə

Oruc yalnız dini ibadət olmaqla yanaşı, həm də sağlamlığa mühüm təsir göstərir.Bizim.Media xəbər verir ki, aliml

Meyvə şirələri vitamin və mineral anbarı olsa da, düzgün seçim etmək sağlamlıq üçün çox vacibdir. Hər meyvə şirəsinin b

Əvvəllər ancaq bodibilderlərin və peşəkar idmançıların rasionunda gördüyümüz kreatin artıq orta yaşlıların və yaşlıları

Kişmiş təkcə dadlı çərəz deyil, həm də faydalıdır: giləmeyvələrin tərkibindəki antioksidantlar və vitaminlər ürə

Beynəlxalq alimlər qrupu müəyyən qidalanma vərdişlərinin eyni vaxtda bir neçə beyin xəstəliyinin demensiya, insult, depr

Şokolad və kakaonun bioloji qocalma prosesinin yavaşlaması ilə əlaqəli ola biləcəyi bildirilib. Redaktor.az xəbər verir

Qara tünd şokoladın tərkibində teobromin adlı maddənin yüksək olması qocalma prosesini yavaşladır. AzPost Daily Mail-a

Xurma görməni gücləndirir və vaxtından əvvəl qocalmanın qarşısını alır.Bizim.Media xəbər verir ki, yaponlar bu m

Nar əsrlərdir “şəfa meyvəsi” kimi tanınsa da, onun bəzi faydaları geniş şəkildə bilinmir. Tərkibindəki güclü ant

Nar əsrlərdir “şəfa meyvəsi” kimi tanınsa da, onun bəzi faydaları geniş şəkildə bilinmir. Tərkibindəki güclü antioksida

İmmunitet sisteminin qocalmasını ləngidən iki məhsul aşkarlanıb. Globalinfo.az xəbər verir ki, bu barədə “Nature

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, şüuraltı olaraq qəbul etdiyimiz bəzi gündəlik vərdişlər beyin sağlamlığına mənfi

Bu dördayaqlı dostlarla həftədə cəmi bir saat ünsiyyət qadın orqanizmində hüceyrə səviyyəsində qocalmanı ləngidir. Onla

Bir anlıq təsəvvür edin səhər oyanırsınız və 95 yaşınız var. Amma hələ də bağçanızda tərəvəz yetişdirir, nəvələrinizə h

Güclü sosial əlaqələr qocalma prosesini ləngidir. AzPost bildirir ki, bunu aparılan elmi araşdırmaların nəticələri gös

Üzüm tumu həm qədim təbabətdə, həm də müasir tibbdə qiymətli sayılır.Bizim.Media xəbər verir ki, onun faydaları

Dietoloq Tim Spektor hər gün bağırsaq və immunitet üçün faydalı turşu məhsullarının qəbul edilməsini tövsiyə edib. Reda

Zeytun həm qida rasionunun ayrılmaz hissəsi, həm də sağlamlıq üçün mühüm faydaları ilə seçilir. Ölkə.az xəbər verir ki,

...Çin alimləri aşkar ediblər ki, 2-ci tip şəkərli diabetin müalicəsi üçün dərman olan enaqliflozin orqanizmin qocalma

Qədim Yapon samuraylarının intizamlı hərəkətlərindən irəli gələn Rei-ho təcrübəsi yaşlı insanlarda əzələ gücünü qorumağ