Ac qalmaq, xüsusilə də aralıqlı oruc (intermittent fasting) və uzun müddətli aclıq kimi metodlarla düzgün tətbiq edildi

Nevrologiya mütəxəssisləri Prof. Dr. Ahmet Erdem və Prof. Dr. Lütfü Hanoğlu yumurtanın beyin sağlamlığı üçün mühüm rol

Xərçəng həm dünyada, həm də ölkəmizdə ciddi səhiyyə problemi olaraq qalır. Görülmə tezliyinə görə ikinci yerdə qərarlaş

Yeni araşdırmalar, nəzarətsiz kosmik tullantıların atmosferimizə daxil olduğunu və havada təyyarələr üçün toqquşma risk

Qərbi Ontario Universitetinin (Kanada) alimləri müəyyən ediblər ki, portağal və naringilərdə olan nobiletin maddəsi siç

Gündəlik qidalanma rutininizə bir ovuc badam əlavə etməklə, ürək sağlamlığından çəkiyə, dəri gözəlliyindən beyin fu

Yeni bir araşdırmaya görə, müntəzəm qəhvə istehlakı yaşlı insanlarda demans riskini azalda bilər, lakin bu, yalnız şəkə

Nyu-York Universitetinin ekspertləri yuxu haqqında sağlamlığa mənfi təsir göstərən və gözlənilən ömrü qısaldan adi mifl

Mixəklər, xüsusilə yaşınız 50-dən yuxarıdırsa, sağlamlığınızı dəstəkləmək baxımından kiçik, lakin inanılmaz dərəcədə gü

Nevrologiya mütəxəssisləri Prof. Dr. Ahmet Erdem və Prof. Dr. Lütfü Hanoğlu yumurtanın beyin sağlamlığı üçün mühüm rol o

Mixəklər, xüsusilə yaşınız 50-dən yuxarıdırsa, sağlamlığınızı dəstəkləmək baxımından kiçik, lakin inanılmaz dərəcədə gü

Bu məhsulu demək olar ki, hər evdə tapmaq olar. ...Bəzi qidalar qan şəkərinin səv

Hamiləlik anaların və körpələrinin sağlamlığı üçün kritik bir dövrdür. Bu dövrdə körpənin sağlam inkişafı üçün lazım o

Soyuducunuzda unudulmuş bir çanta yerkökü varsa, bu rəngli, qidalı kök tərəvəzləri çıxarmağın vaxtıdır, çünki onlar sağ

Zeytun yağı uzun müddətdir sağlam qidalanmanın simvolu hesab edilir və dünyanın ən sağlam qidalanma sistemlərindən biri

Yulaf səhər yeməklərində sağlam seçimlərdən biri olaraq tanınır. Bu taxıl növü zəngin qida tərkibi ilə orqanizm üçün ço

Həkimin sözlərinə görə, yaşıl çay iştahı azaltdığı üçün arıqlamağa kömək edir. "Bundan əl

Bakı, 24 yanvar, AZƏRTAC Böyük Britaniyada aparılan yeni bir araşdırma bəzi tez-tez təyin olunan dərmanların demensiy

Uzaq Şərq mətbəxi təkcə ləzzətləri ilə deyil, həm də sağlam həyat tərzinə verdiyi töhfə ilə tanınır. Bu mətbəxin seviml

Oksford Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, süd içmək bağırsaq sağlamlığını qoruyur və kolorektal xərçəng risk

Xurma qidalı dəyəri yüksək olan meyvələrdən biridir və sağlamlıq üçün bir çox faydaları mövcuddur. Milli.Az xəbər verir