"Somnoloqların sadə üsulları ilə dərin və rahat yuxuya yol açın..." Axşam, günün gərginliyindən sonra yatağa uzanırsını

Somnoloq həkim Roman Buzunov səkkiz saat yatmasına baxmayaraq insanın səhər özünü yorğun hiss etməsinin səbəblərini açıq

Bir çox insanın zəngli saat çalmamışdan 5–10 dəqiqə əvvəl oyanması təsadüfi deyil. AzPost xəbər verir ki, somnoloq

Somnoloq həkim Roman Buzunov yuxunu cəmi bir həftəyə yaxşılaşdırmağa kömək edəcək dörd əsas qaydanı açıqlayıb. Redaktor

...Bir şəxs kifayət qədər yuxu almağı dayandırdığını hiss edirsə, bu, zehni yüklənməni göstərə bilər. SİA-nın məlumat

İnsanların düşüncəsinə görə, yuxusuzluqdan ölüm halları mümkündür. Bunun isə həqiqət yoxsa mif olduğunu somnolog

Somnoloq, tibb elmləri doktoru Roman Buzunov yuxuların insan sağlamlığında problemlərin siqnalı ola biləcəyini bildirib