K vitamini bədənimizdə qanın laxtalanması, sümük sağlamlığı və ürək-damar sistemi üçün vacib rol oynayır.News24.az Prav

K vitamini bədənimizdə qanın laxtalanması, sümük sağlamlığı və ürək-damar sistemi üçün vacib rol oynayır.Pravda.az bildi

D vitamini çatışmazlığı ilə əlavələr olmadan mübarizə aparmağın yolu aşkar edilib.News24.az Publika.az-a istinadən xəbə

Sağlam qidalanma bədənin bütün orqanlarının düzgün şəkildə fəaliyyət göstərməsi və ümumi sağlamlığın qorunması üçün əsas

Şalqam suyu, həm dadı ilə, həm də sağlamlığa olan faydaları ilə tanınan qədim bir içkidir. Xüsusilə Türkiyə mətbəxində

Sağlamlığa faydaları baxımından alabalıq məşhur qızılbalıqdan heç də geri qalmır.News24.az xəbər verir ki, bu barədə di

Bir çox insanlar pis pəhriz səbəbindən əlavələrə etibar edirlər, lakin bu əlavələrdən bəziləri böyrəkləriniz üçün risk

Yaşıl soğan həm ləzzətli, həm də sağlamlıq üçün faydalı məhsuldur. Tərkibindəki C vitamini ilə soğan insanın immun sist

Kahı bütün dünyada geniş şəkildə istehlak edilən və sağlamlıq üçün çoxlu faydaları olan məşhur yaşıl yarpaqlı tərəvəz n

Medicina.az sümük sağlamlığını dəstəkləyəcək qidaları təqdim edir:1. Kalsiumla zəngin süd və süd məhsullarıKalsium s

Balıq zülal, omeqa-3 yağ turşuları və vitaminlərin ən faydalı mənbələrindən biridir. Ancaq bütün balıqlar sağlamlıq üç

Tədqiqatlar göstərir ki, bəzi bitki mənşəli südlər, xüsusilə də yulaf südü, tərkibindəki beta-qlükan adlı maddə sayəsin

50 yaşdan sonra qadın orqanizmi daxildən daha çox qayğı və dəstəyə ehtiyac duymağa başlayır. Düzgün qidalanma sağlam q

Yaşıl soğan həm ləzzətli, həm də sağlamlığınız üçün faydalı qidadır. Medicina.az xəbər verir ki, yaşıl soğanın fayd

Qidalanma ilə bağlı müxtəlif tövsiyələr mövcuddur. Ancaq sağlamlıq axtaranlar üçün boşqabınızı düzgün şəkildə balanslaş

İlin bu vaxtı küçələrdəki kafelər, bar masaları və dost məclisləri daha da canlanır. Yaz öz isti nəfəsini şəhərə üfürdü

Günəş işığı əhvalınızı yaxşılaşdıra, qan təzyiqinizi aşağı sala, sümüklərinizi, əzələlərinizi və hətta immunitet sistem

Sağlam balıqların mütləq bahalı olması lazım deyil.News24.az E-saglam.az-a istinadla xəbər verir ki, diyetoloq Elena Xo

“Qayda deyil ki, sağlam balıq bahalı olmalıdır”. Yeniavaz.com xəbər verir ki, bu barədə Life.ru-ya diyetoloq Yelena Xo

Son illərdə vitamin əlavələrinin istifadəsi geniş yayılıb. Lakin bu əlavələr düzgün istifadə olunmadıqda sağlamlıq prob

Vitamin əlavələrinin istifadəsi olduqca geniş yayılıb. Beləliklə, bütün bu əlavələrə həqiqətən ehtiyacınız varmı? Hər h