Sağlam və gümrah qalmaq, yaşlanma əlamətlərini gecikdirmək və immuniteti gücləndirmək üçün düzgün qidalanma mühüm rol

Maraqlıdır ki, makaronun İtaliyada geniş yayılmasına bir neçə mühüm amil səbəb olub. İlk növbədə, ölkənin isti və quru i

Ölkə.az "Lenta.ru"ya istinadla xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı həkim Aleksandr Umnov məlumat verib. Həkim immuni

Bu məhsul sayəsində kartof pürəsinin dadı daha zəngin, ətri isə daha xoş olacaq. Kartof püresi həm hazırlanması asan, h

Qidalanma ilə bağlı ən çox yayılan fikirlərdən biri bəzi məhsulların birlikdə yeyilməsinin həzm sisteminə zərər vurması

Yüksək arterial təzyiq ürək xəstəlikləri və böyrək problemləri riskini artırır. Lakin düzgün qidalanma ilə təzyiqə nəza

Xroniki yüksək arterial təzyiq sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yaradır. Bu vəziyyət insult və ağır ürək-damar xəstəlikləri

Qış aylarında sağlamlığı qorumaq üçün yuxu rejiminə, fiziki aktivliyə və düzgün qidalanmaya diqqət yetirmək vacibdir. Re

Havanın temperaturu aşağı düşəndə düzgün qidalanma orqanizmin normal fəaliyyətinin qorunmasında mühüm rol oynayır. Soyu

Düyü dünyada ən çox istifadə edilən qarnirlərdən biridir. Ət, balıq, tərəvəz və müxtəlif souslarla mükəmməl uyğunlaşır.

Bəzi vitamin və qida əlavələri qan təzyiqinin və xolesterolun tənzimlənməsinə kömək edə bilər. Lakin onların hər biri t

Düzgün qidalanma oynaq ağrılarının və iltihabın azalmasına kömək edə bilər. Yağlı balıqdan zeytun yağına qədər bir sıra

Kardioloq qan təzyiqini aşağı salmaq üçün bir tərəvəz tövsiyə etdi. Kardioloq Annapurna Kini qan təzyiqini aşağı sa

Türk mətbəxinin sevilən klassiklərindən olan İzmir küftəsi yumşaq küftələri, kartofu və tomatlı sousu ilə süfrələrin əv

Gürcüstandan ilbiz ixracı artmaqda davam edir. Ölkə 2026-cı ilin ilk doqquz ayında xarici bazarlara 3 milyon dollar dəy

Payız mövsümündə bir çox insan saç tökülməsinin artmasından şikayət edir. Bu halın səbəblərindən biri saçların təbii i

Payız və qış aylarında qrip və soyuqdəymə hallarının artması insanları xəstəliklərdən qorunmağın təbii yolların

Kətan toxumu - qandakı xolesterini aşağı salan məhsullardan biridir. Kətan toxumunun tərkibində Omeqa-3 vardır. Bunu

Qədim zamanlardan soyuqdəymə xəstəlikləri zamanı sarımsaq istifadə olunur. Alimlərin son araşdırmaları sübut edib ki,

FAYDALI OLDUĞU QƏDƏR DƏ ZƏRƏRLIDIR Təbii antibiotik kimi tanınan sarımsaq, güclü antibakterial xüsusiyyətləri ilə orqa

Alimlər zəncəfil və sarımsaqdan istifadənin insanı qocaldan iltihab prosesinin qarşısının alınmasında müsbət təsirini t