İnsanların gündəlik həyatlarında maraq doğuran mövzulardan biri də cinsi münasibətin bədən çəkisinə təsiridir. Bəziləri

Türkiyə Prezidenti Rəcəb Tayyib Ərdoğan piylənməyə qarşı genişmiqyaslı kampaniyaya başlayıb. Sfera.az bu barədə “Berli

…Soyuq duş ilə sərtləşmə sağlam həyat tərzinin əsaslarından biri hesab olunur. Lakin soyuq duşun faydaları hər kəsə fa

Məşhur "People" jurnalı dünyanın ən gözəl insanının adını açıqlayıb. "Unikal" xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, bu

Bahar yenilənmə dövrüdür, lakin enerjinin və ruh yüksəkliyinin yerinə çoxları apatiya, yorğunluq və "heç nə istəmirəm"

Siz nahar yediniz və dərhal yuxunuz gəlir? Yeməkdən sonra yorğunluq hissi, gözardı edilməməsi lazım olan sağlamlıq pro

Xalq artisti Tariyel Qasımov APA-nın "Əsrin yaşıdı" layihəsində Layihənin ikinci yazısı Milli.Az həmin yazını təqdim ed

Xalq artisti Tariyel Qasımov APA-nın “Əsrin yaşıdı” layihəsində Layihənin ikinci yazısı Lent.az həmin yazını təqdim edi

Kulis.az APA-nın “Əsrin yaşıdı” layihəsində Xalq artisti Tariyel Qasımovla müsahibəni təqdim edir. Dosye: Xalq artisti

Xalq artisti Tariyel Qasımov APA-nın “Əsrin yaşıdı” layihəsində Layihənin ikinci yazısı Dosye: Xalq artisti Tariyel Qas

Xalq artisti Tariyel Qasımov APA-nın “Əsrin yaşıdı” layihəsində Layihənin ikinci yazısı Dosye: Xalq artisti Tariyel Qas

Qidalanma orqanizmdə insanın əhval-ruhiyyəsinə təsir edən mühüm amillərdən biridir. Şirniyyatlar da əhvalı yaxşı

Cənubi Danimarka Universitetinin tədqiqatçıları qida qəbulu azaldıqda aktiv kalori yanmasını qorumağa kömək edə biləcək

Oruc tutarkən sağlamlıqla bağlı nələri bilməliyik? Mübarək Ramazan ayının ilk günlərini yaşayırıq. Rəbbimiz öz bəndələr

Pəhriz tutmağa başlayan bir çox insan, çəkisinin azalmaması, əksinə artması ilə qarşılaşır. News24.az xəbər verir ki, s

İdmandan sonra bədənin bərpa olunması üçün müxtəlif üsullar təklif edilir. Bu üsullardan biri də “aktiv bərpa” adlanır.

İngilis dietoloq Emer Delan orucun bədən üzərində böyük bir özünə nəzarət yaratdığını və bu cür özünü idarə etmənin sağ

Səhər oyanarkən aşağı qan təzyiqi (hipotenziya) insanın halını əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirə bilər.Oyandıqdan və

Günümüzdə bir çox insanlar  artıq çəki problemindən əziyyət çəkir. İnsanların əksəriyyəti arıqlama çaylarına və son döv

Zəiflik və yorğunluq təkcə yuxusuzluğun və ya stressin deyil, həm də pəhriz vərdişlərinin nəticəsi ola bilər.Biz

Hamiləlik dövründə alkoqoldan imtina edən bir çox qadın, doğuşdan sonra bir stəkan şərab içə biləcəyini düşünür. Lent.a