"Valideynlər arasında geniş yayılmış bir fikir var: “Uşaq çox şirniyyat yeyirsə, dişləri çürüyər.” Bu fikir qismən doğ

Yeni il bayramları, adətən, idmançı üçün mövsümün ortasına düşür. Bu potensial təhlükəli dövrdür: bir tərəfdən dincəlmə

Balıq ilə hazırlanmış "şuba" salatı sağlamlıq üçün bəzi risklər yarada bilər Milli.Az xəbər verir ki, bunu rusiyalı die

“Sağlam qidalanma adətində uşağa, qadına və kişiyə ayrı-ayrı yanaşmaq lazımdır.  Məsələn, əgər adam su içmirsə, ona bir

Günəbaxan tumları zülal, faydalı yağlar, lif və vitaminlərlə zəngindir və orqanizmə müsbət təsir göstərir. Onlar sadəcə

"Qidalanmaq – qəbul olunan müəyyən qanunlarla, sağlam qidalanmaq baxımından yazılmış gündəlik tövsiyələrlə müəyyən qəd

Pəhriz gün ərzində qanda şəkərə birbaşa təsir göstərir. AzPost bildirir ki, qəlyanaltılar qan şəkəri səviyyənizi sabit

Mütəxəssislər hətta ən faydalı qidaların belə həddindən artıq istifadə olunarsa, orqanizmə zərər vura biləcəyini deyirl

Ümumiyyətlə, qızılbalıq sağlam qidalanmanın dəyərli hissəsi ola bilər, lakin təmkinlik onun faydalarını artırmaq və pot

Bir çox insan gündəlik həyatlarında qaz və şişkinlikdən şikayət edirlər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, elmi araşdırm

Bəzi insanlar gün ərzində tez-tez acdığını hiss edir. Bu hal düzgün olmayan qidalanma rejimi ilə bağlı ola bilər. Milli

Koreya mətbəxində şorba və bulyon əsaslı yeməklər çox məşhurdur – istər evdə bişən güvəc yeməkləri, istərsə də hazır noo

XI Bakı Beynəlxalq Kitab Sərgisinin altıncı günündə keçirilən müxtəlif görüş və təqdimatlarda hökumət nümayəndələri, Mi

Gündəlik həyatımızda fərqinə varmadan davam etdirdiyimiz bəzi sadə vərdişlər, beynimizə düşündüyümüzdən daha çox zərər

Bu gün məşhur ingilis yazıçı, Nobel mükafatı laureatı Uilyam Qoldinqin doğum günüdür. Kulis.az onun "Milçəklər kralı" r

Hipertansif xəstələrin daha tez-tez soğan yeməyi məsləhət görülür.Bakıvaxtı.az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki,

Yeməyin tərkibi qədər onun temperaturu da önəmlidir. Belə ki, yeməyin çox isti və ya çox soyuq olması həzm prosesində pr

Müasir həyatın sürəti insanları tez hazırlanan yeməklərə, “fast-food”a daha çox yönəldir. “Qafqazinfo” xəbər verir ki,

Yemək bişirərkən, adətən, yağdan istifadə etmək lazım gəlir. O, yeməyin tavaya yapışmasının qarşısını alır, dadın bərab

Gecəyarısından sonra yatmaq, tez-tez müxtəlif qəlyanaltılardan atışdırmaq və telefondan çox istifadə vərdişi qocalığa

"Gecə yarısından sonra yatmaq, tez-tez qəlyanaltılar və telefona "yapışmaq" vərdişi, zahirən zərərsiz görünən hərəkətlə