Oruc tutarkən eyni zamanda sağlam və tox hiss etmək tamamilə istehlak etdiyimiz qidalardan asılıdır. Bəzi qidalar yalnı

Qış fəsli soyuq havalarda isinmək üçün qidalandırıcı və isti şorbalar üçün mükəmməl zamandır. Şorbalar rasionunuza sağl

Tədqiqatçılar mineral suyun orqanizmə təsirini araşdırıblar.News24.az xəbər verir ki, yeni bir araşdırma, mineral suyun

İspan alimləri arıqlamaq istəyənlərin səhər yeməyinə xüsusi diqqət etmələrinin vacib olduğunu bildiriblər.“Şimal-Qərb”

Bəzi çörəklər, sağlıqlı görünsələr də, iltihaba səbəb ola və maddələr mübadiləsini yavaşlada bilər, bu da sağlamlığınız

Əsas çatışmazlıqlardan biri təbii şirələrdə belə yüksək şəkərin olmasıdır. Bu, yüksək qan şəkəri səviyyəsinə və zamanla

İspan alimləri arıqlamaq istəyənlərin səhər yeməyinə xüsusi diqqət etmələrinin vacib olduğunu bildiriblər. Teleqraf.com

Qarın ağrısı və mədə-bağırsaq traktının problemləri əsasən səhər yeməyi üçün yanlış seçimin nəticəsidir. Lent.az xarici

Yeni il gecənizin kilo kabusuna çevrilməsinə imkan verməyin. Müxtəlif ləzzətlərin hazırlandığı yeni il süfrələri

Yayın gəlişi ilə qışda alınan çəki bir çox insanın narahatçılığına çevrilir. Buna görə də dietoloqlar artıq çəkidən cəm

Qida yalnız aclığı təmin etməməlidir ...Diyetoloq Bartek Şemraj səhər yeməyi üç

Qatıq hər mətbəxdə olan və tez-tez istehlak edilən qidalardan biridir. Turkustan.az xəbər verir ki, çoxlu faydalı bakte

Avokado çox güclü qida dəyəri olan meyvələr sırasındadır. Gündəlik pəhrizinizə bir avokado əlavə etmək ürək sağlamlığın

Cütlüklər arasında problemli, lakin danışılmayan məsələlərdən biri də porno filmlərə baxmaqdır. Məlumata görə, pornoya

Yumurta ən çox istehlak edilən qidalar arasındadır. Müxtəlif yollarla istehlak edilə bilən yumurta bədən sağlamlığı üçü

Yumurta ən çox istehlak edilən qidalar arasındadır. Bir yumurtada təxminən 75 kalori var. Onun tərkibində 5 qram yağ, 6

İştahanız səbəbsiz artıbsa, daim yemək istəyirsinizsə, buna ciddi fikir vermək lazımdır. Bəzən bu hal orqanizmdə baş ve

Sağlamlıq və təravət üçün gün ərzində, xüsusən də səhərlər limon suyu içmək çox faydalıdır. Limon suyunun bir çox fayd

Noxud aclığın qarşısını alan ilk qidalardan biridir. Mütəxəssislərin fikrincə, noxud yeməklə arıqlamaq mümükündür. Bəs

Şüyüd tərkibində olan bir çox mineral və vitamin sayəsində insan orqanizmi üçün olduqca faydalı göyərtidir. Ailem.az

Hər gün bir stəkan süd içənlər, içməyənlərdən bir neçə addım öndədir. Çünki süd sümük sağlamlığından gözəl dəriyə sahib