YEYİN, KÖKƏLMƏYİNŞirin kartof, avakado, qatıq və bir neçə qida kalorisiz olsa da günboyu tox saxlayır. Rusiyalı dietolo

Ramazan ayında gün ərzində sizi tox tutan bir çox qida var.Medicina.az xəbər verir ki, bəkməz də saysız-hesabsız sağ

İmsak vaxtı kifayət qədər su qəbul etmək gün ərzində susuzluqdan qorunmağa kömək edir. "Unikal" xəbər verir ki, TƏBİB

Çoxları çörək yeməsə doymur. Bu şəxslər nəyi azaltsa da, çörəkdən imtina edə bilmirlər. Onlar bunu ac qalmaq hissi ilə

Çəki problemi olan və ya sağlam qidalanma ilə sağlam bir bədənə sahib olmaq istəyənlərin menyularında tez-tez yer tapan