Uzun və sağlam ömür sürmək bir çox insanın arzusudur. Lakin bu məqsədə çatmaq təkcə genetik faktorlardan asılı deyil, h

Kətan toxumu, sağlamlıq üçün bir çox fayda təmin edən və qida dəyərləri ilə zəngin olan bir superfood (superqida) sayılı

Uzun və sağlam ömür sürmək bir çox insanın arzusudur. Lakin bu məqsədə çatmaq təkcə genetik faktorlardan asılı deyil, h

Balıq yemək sağlamlıq üçün çox faydalıdır, çünki balıq yüksək keyfiyyətli zülal, omega-3 yağ turşuları, vitaminlər (xüs

Balıq yemək sağlamlıq üçün çox faydalıdır, çünki balıq yüksək keyfiyyətli zülal, omega-3 yağ turşuları, vitaminlər (xüs

Dünyanın ən uzunömürlü ölkələri arasında yer alan Yaponiya sağlamlığını daha çox təmiz məhsullar yeməyə borcludur. Dəni

Əsas qida maddələrindən olan südün qiyməti son illərdə dünyada və Türkiyədə ən aşağı həddə çatsa da, bəzi heyvanlardan

Krevetka və xərçəng bir sıra sağlamlıq faydaları təklif edən ləzzətli dəniz məhsullarıdır. Pivə içənlər üçün sevimli ç

Meyvə çəyirdəkləri adətən tullanır. Lakin müasir elmi araşdırmalar göstərir ki, bir çox meyvələrin çəyirdəkləri və tuml

Şərqdə küncüt yağından yanıqlarda, bağırsaq imaləsində, bədənin təmizlənməsində, masaj və üzə qulluqda istifadə olunur.

Qocalmanı gecikdirir, beyini inkişaf etdirir, cinsi gücü artırır, ürək xəstəliklərindən qoruyur... - qozun faydalarını

Kətan toxumu Omeqa-3 yağ turşuları ilə çox zəngindir. Kətan toxumunu qatıq və salatlarla birlikdə istehlak edə bilərsi

Alimlər həyat tərzinidə əsaslı dəyişikliklər etmədən ürəyin və qan damarlarının işini dəstəkləməyə kömək edən beş məhsu

Alimlər həyat tərzinidə əsaslı dəyişikliklər etmədən ürəyin və qan damarlarının işini dəstəkləməyə kömək edən beş məhsul

Ürək sağlamlığınızı qorumaq və infarkt riskini azaltmaq üçün düzgün qidalardan istifadə etmək böyük əhəmiyyət kəsb edir

Balıq yemək sağlamlıq üçün çox faydalıdır və gündəlik qidalanmaya daxil edilməsi tövsiyə olunur. Balıqlar, xüsusən də d

Balıq yemək sağlamlıq üçün çox faydalıdır və gündəlik qidalanmaya daxil edilməsi tövsiyə olunur. Balıqlar, xüsusən də d

Balıq yemək sağlamlıq üçün çox faydalıdır və gündəlik qidalanmaya daxil edilməsi tövsiyə olunur. Balıqlar, xüsusən də d

Balıq yemək sağlamlıq üçün çox faydalıdır və gündəlik qidalanmaya daxil edilməsi tövsiyə olunur. Balıqlar, xüsusən də

Balıq yemək sağlamlıq üçün çox faydalıdır və gündəlik qidalanmaya daxil edilməsi tövsiyə olunur. Balıqlar, xüsusən də d

Balıq yemək sağlamlıq üçün çox faydalıdır və gündəlik qidalanmaya daxil edilməsi tövsiyə olunur. Balıqlar, xüsusən də də