Amerika alimləri qəbizlikdən əziyyət çəkənlərə defeksiya zamanı ayaq altına kiçik skamya qoymağı tövsiyə edirlər. Bel

Bəzi vərdişlər vardır ki, siz onları uşaqlıqdan indiyə qədər hər gün təkrarlayırsınız. Amma siz bu vərdişlərin orqanizm