Pomidorda olan fitoen maddəsi qaraciyəri yağ yığılmasından və yağlı qaraciyər xəstəliyinin inkişafından qoruya bilər.

Səhərlər dəbdə olan yulaf əzməsi, qerkules sıyıqlarının qarın piylərini artırdığı sübut edilib.Medicina.az xəbər ver

Bir ayda 5 kiloqram arıqlamaq cəlbedici səslənir. Amma həddindən artıq aqressiv pəhrizin sağlamlığınıza zərər ve

Yüksək kortizol (stres hormonu) səviyyəsi çəki azaltma prosesini çətinləşdirə bilər. İnsan nə qədər az kalori qəbul ets

Qışda bir çox insan daim üşüməkdən şikayətlənir. Qadınların kişilərdən daha tez üşüdüyünə inanılır. SİA-nın əldə etd

Duz əsas bədən funksiyaları üçün vacib olsa da, həddindən artıq istehlak təkcə ürək-damar sağlamlığına deyil, həm də

Yuxusuzluq artıq çəkiyə səbəb ola bilərYuxusuzluq çəki artımının incə, lakin əhəmiyyətli səbəblərindən biri ola bilər.N

Güclü məşq etmədən arıqlamaq mümkündürmü? Əlbəttə ki,əgər sağlamlığınızda xüsusi problemlər yoxdursa: hormonlar normal

Elm adamları uzun illərdir ki, çox qırmızı ət yeməyin  ürək sağlamlığınız üçün zərərli olduğunu müəyyən ediblər. Onlar