D vitamininin qəbulu ilə bağlı müxtəlif və bəzən ziddiyyətli fikirlər mövcuddur. “Günəş vitamini” adlandırılan D vitami

Bir çox insanın qanının tərkibində qlükoza miqdarı yüksək olur. Amma bu miqdar şəkərli diabet kriteriyasına daxil edəcə

Bu çox vacib sualdır. Bəzi məhsullar var ki, onlar ürək və damarların sağlamlığını qoruyur, ürək-damar sistemi xəstəlik

Qışda orqanizmdə D vitamini kəskin düşür. Nutrisoloq Yelena Voskresenksaya D vitamin çatışmazlığını aradan qaldırmaq

Damarlarda xolesterinin yığılması ürək-damar sistemi xəstəliklərinin, infarkt və insultun əsas səbəbidir. Bəzi qida m

Ürək və sümük sağlamlığı üçün... ...60 yaşdan sonra pəhrizdə kifayət qədər miqda

Balıq sağlam və balanslı qidalanmanın mühüm hissəsi hesab olunur. Lakin onun təhlükəsizliyi və qida dəyəri konkret növd

Ölkə.az xəbər verir ki, bunu Lenta.ru-ya Sankt-Peterburqdakı “SM-Klinika”nın kardioloqu, lipidoloqu, tibb elmləri namiz

1941-ci ilin payızında SSRİ mağazalarından balıq yağı yoxa çıxmışdı.Bizim.Media xəbər verir ki, müharibənin ən a

Müasir tibb elmi sübut edir ki, düzgün qidalanma vərdişləri insanın genetik kodunu belə müsbətə doğru dəyişməyə qadirdi

Yaz fəslinin gəlişi ilə təbiət canlanır, ağaclar çiçəkləyir və hava daha da təravətli olur. Lakin bu gözəlliklə yanaşı,

"SM-Clinic"in terapevti Aleksandr Kozlov yaddaşı gücləndirmək üçün pəhrizə daxil edilməli qidalar barədə danışıb. “Cebh

Kardioloqun sözlərinə görə, ürək üçün ən fatdalı yağ balıq yağıdır, amma onu balıqdan almaq çətindir. Medicina.az xə

Onların mənfi 30°C-də isti qalmalarına nə kömək edir? Sirr pəhrizdədir..? ...Skan

Skandinaviya ölkələrində yaşayan insanların qış aylarında daha az xəstələnməsi və sərt soyuqlara dözümlü olması onların

Qış mövsümündə düzgün qidalanma xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Bu dövrdə gündəlik menyuya yarmalar daxil etmək, onlardan haz

Hamiləlik dövründə Omega-3 çatışmazlığı uşağın zehni inkişafına təsir göstərə bilər. Gununsesi.info xəbər verir ki, bun

Hamiləlik dövründə Omega-3 çatışmazlığı uşağın zehni inkişafına təsir göstərə bilər. Milli.Az xəbər verir ki, bunu rusi

Depressiya bütün dünyada ən yayılmış nevroloji pozulmalardan biridir. Statistika göstərir ki, hər il depressiyadan əziy

Payız artdığı mövsümdür. Havanın soyuması, günəş işığının azalması və rütubətli şərait insan orqanizmini daha həssas ed

Payız mövsümündə yaranan diqqətsizlik və yorğunluqdan qurtulmaq üçün gündəlik qidalanmaya bir neçə sadə və əlçatan məhsu