Yemək Sizə | Icma.az

Enerjili olmaq üçün hər həftə yeməli olduğunuz 10 karbohidrat...

11 Avqust 2025 21:33

Enerjili olmaq üçün hər həftə yeməli olduğunuz 10 karbohidrat...

Bu kimi sağlam karbohidratlar yemək sizə enerjili hiss etməyə və qida ehtiyaclarınızı ödəməyə kömə

Sonuncu şam yeməyi ... Axşam və gecənin gec saatlarında gələn aclıq hissini necə sakitləşdirmək olar?

https://bizimyol.info

07 Fevral 2025 01:41

Sonuncu şam yeməyi ... Axşam və gecənin gec saatlarında gələn aclıq hissini necə sakitləşdirmək olar?

Bir çox insan gecə yeməyini xoş bir ləzzət və ya zərərsiz bir vərdiş kimi görür. Ancaq gecə saatlarında yemək vərdişlər

Yumurta səhər və ya axşam yeyildikdə sağlamdırmı? İLLƏRDİR SƏHV BİLMİŞİK

https://moderator.az

19 Noyabr 2024 08:57

Yumurta səhər və ya axşam yeyildikdə sağlamdırmı? İLLƏRDİR SƏHV BİLMİŞİK

Yumurta ən çox istehlak edilən qidalar arasındadır. Müxtəlif yollarla istehlak edilə bilən yumurta bədən sağlamlığı üçü

Yumurtanı səhər yoxsa axşam yeyək? İllərdir yanlış bilinir

https://news24.az

18 Noyabr 2024 12:51

Yumurtanı səhər yoxsa axşam yeyək? İllərdir yanlış bilinir

Yumurta ən çox istehlak edilən qidalar arasındadır. Bir yumurtada təxminən 75 kalori var. Onun tərkibində 5 qram yağ, 6

Səhərlər yaxşı yeməyin faydaları DİQQƏT

https://saglamolun.az

15 Noyabr 2024 20:47

Səhərlər yaxşı yeməyin faydaları DİQQƏT

Sağlam olmağın əsas şərtlərindən biri də düzgün qidalanmadır. Düzgün qidalanma orqanizmi nəinki enerji ilə təhciz etmə