Son illərdə sağlam həyat vərdişləri geniş yayıldıqca təbii qidaların faydaları yenidən dərk olunmağa başlayıb.Bakıvaxtı.

Nahardan imtina etmək vərdişi bir sıra ciddi sağlamlıq nəticələrinə səbəb ola bilər. Dietoloqlar xəbərdarlıq edir ki, q

Nahardan imtina etmək vərdişi bir sıra ciddi sağlamlıq nəticələrinə səbəb ola bilər. Dietoloqlar xəbərdarlıq edir ki, qi

B6 vitamininin həddindən artıq dozası periferik neyropatiyaya səbəb ola bilər.  Bu, periferik sinir sisteminin liflərin

Onları hər gün yemək lazımdır... Deyilənlərə görə, bu gün ürək xəstəliklərinin ya

Süd verən analar üçün pehriz Süd verən anaların düzgün bəslənməsi onların sağlamlığı və körpələrinin inkişafı üçün oldu

...Səhər yeməyini tam və bütün günü enerji ilə təmin etmək üçün diyetoloq Sarah Abdula yumurta, taxıl və fıstıq yağı i

...Axşam qəlyanaltısından imtina etməməlisiniz, düzgün qidaları seçmək yalnız aclığınızı təmin etməyəcək, həm də yatma

Həddindən artıq şəkər istehlakının orqanizmə zərərli olduğu məlum bir həqiqətdir. Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, qocal

“Ürək sağlamlığı üçün həftədə iki dəfə yağlı balıq yemək lazımdır”News24.az medianews.az-a istinadən xəbər verir ki, bu

Qida yalnız aclığı təmin etməməlidir ...Diyetoloq Bartek Şemraj səhər yeməyi üç

Ürək sağlamlığınızı qorumaq və infarkt riskini azaltmaq üçün düzgün qidalardan istifadə etmək böyük əhəmiyyət kəsb edir