“Yağlı və qızardılmış yeməklər mədə və bağırsaq üçün ən zərərli qidalar hesab olunur. Bundan əlavə, qazlı içkilər, kolb

Günə sağlam səhər yeməyi ilə başlamaq, həm bədən, həm də zehin üçün olduqca vacibdir. Zülal, lif, sağlam yağlar və mürək

Nahardan sonra süstlük bir çox insanın tanış olduğu vəziyyətdir. Bu vaxt enerji və konsentrasiya azalır, iş isə dözülmə

Nahardan sonra süstlük bir çox insanın tanış olduğu vəziyyətdir. Bu vaxt enerji və konsentrasiya azalır, iş isə dözülmə

Yaşlandıqca bədənimiz əhəmiyyətli dəyişikliklərə məruz qalır, buna görə də ürək sağlamlığınıza və qan şəkərinə nəzarətə

“Səhər yeməyində sendviç, tez hazırlanan sıyıq, quru səhər yeməyi yeməməli, acqarına qara qəhvə içməməlisiniz”. Yeniav

Yaşlandıqca bədənimiz əhəmiyyətli dəyişikliklərə məruz qalır, buna görə də ürək sağlamlığınıza və qan şəkərinə nəzarətə

Yaşlandıqca bədənimiz əhəmiyyətli dəyişikliklərə məruz qalır, buna görə də ürək sağlamlığınıza və qan şəkərinə nəzarətə

“Səhər yeməyi bütün günün tonunu təyin edən günün ilk və ən vacib yeməyidir, lakin bir çox insanlar səhər pəhrizləri ü

“Yulaf, noxud, gavalı və moruq bağırsaq xərçənginin inkişaf riskini azaldan lif tərkibinə görə rekordçulardır”. Yeniav

Şərq ölkələrinin ay təqvimi ilə bu gün – Milad təqvimi ilə yanvarın 29-u Yeni ilin ilk günüdür. Belə ki, 31 dekabrdan

29 yaşlı Codi Şou 20 ildir ancaq kartof yeməklə keçinib.“Medicina” xəbər verir ki, qızda nadir psixi pozuntu-yemək

Kor-koranə edilən TÜRKƏÇARƏNİN dəhşətli təhlükələri – ARAŞDIRMA Çoxumuz xəstələnən kimi Həkimdən öncə dədə-baba, nənə-bi

Çoxumuz xəstələnən kimi həkimdən öncə dədə-baba, nənə-bibi üsulunu sınayırıq. Hansısa otlardan inhalyasiya, buxar, isti

Çoxumuz xəstələnən kimi həkimdən öncə dədə-baba, nənə-bibi üsulunu sınayırıq. Hansısa otlardan inhalyasiya, buxar, isti

İstehlakçı qabiliyyətinin süni şəkildə artırıldığı və dəstəkləndiyi bir dövrdə ən ağır zərbə sözsüz ki, körpələrə və uş

Damarları xolesterindən və yağdan təmizləmək üçün rasiona müəyyən qidalar daxil etmək lazımdır. Rusiyalı diyetoloq Se

Səhər yeməyi günün ən vacib qidalarından hesab olunur. Onun qəbul edilməsi bədənə enerji verir, uzun müddət aclıqdan so

Yulaf yarması sıyığı bir çox Avropa ölkələrində ənənəvi səhər yeməyi sayılır. Bunun çox dərin mənası var. Yulaf yarması

Arıqlamaq istəyən insan mütləq səhər yeməyi yeməlidir. Səhər yeməyin qəbulu nahar zamanı daha az kalori qəbul etməyə

Sağlam səhər yeməyi bizə gün boyu enerji verməklə yanaşı, uzunmüddətli sağlamlıq üçün güclü zəmin yaradır. Zülal, bütün