Yumurta həm yüksək keyfiyyətli zülal mənbəyi, həm də orqanizm üçün vacib vitamin və minerallarla zəngin qidalardan biri

Kardioloq Aurelio Roxas gündə cəmi bir yumurta qəbul etməyin orqanizmdə yaratdığı müsbət dəyişikliklərdən danışıb. BA

Bahar fəslində və bayram süfrələrində müxtəlif inqrediyentli salatlara tələbat artsa da, onların saxlanma müddəti ilə b

Səhər yeməyinin əvəzolunmazı olan yumurtanın insan sağlamlığına təsirləri ilə bağlı yeni araşdırmanın nəticələri açıqla

Səhər yeməyinin əvəzolunmazı olan yumurtanın insan sağlamlığına təsirləri ilə bağlı yeni araşdırmanın nəticələri açıqla

Yumurtanı bişirmək ilk baxışdan çox sadə iş kimi görünsə də, mütəxəssislərin son araşdırmaları tam fərqli məqamları üzə

Heç bir qida insanı birdən-birə daha ağıllı etmir. Bununla belə, beyin fəaliyyətini və koqnitiv funksiyaları dəstəkləyə

Yumurta ən populyar məhsullardan biri olaraq qalır, lakin onu hansı vaxt yeməyin daha doğru olduğu məsələsi, hətta diet

Yumurtaların hər gün qayğanaq, omlet və ya bərk qaynadılmış formada yeyilməsi sağlamlıq üçün risk yarada bilər. Redakto

Yumşaq bişmiş və ya tavada qızardılmış toyuq yumurtaları sağlamlıq üçün təhlükə yaratmır. Dünyada milyonlarla insanın s

Yumurtanın xolesterolu aşağı saldığı və potensial olaraq ürək sağlamlığına zərərli olduğuna dair fikirlər var.  Bununla

Bir çox insan yumurta qaynatmağın sadə bir proses olduğunu düşünsə də, təcrübəli evdar qadınlar bunun da öz sirlərinin

...Cənubi Avstraliya Universitetindən The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN) jurnalında dərc edilən yeni bi

Yumurtanın yoxsa badamın daha çox protein ehtiva etdiyini bilirsinizmi? Protein, bədənin əsas quruluş daşlarından biri

Çin Tibb Universitetinin alimlərinin apardığı yeni araşdırma gündəlik yumurta istehlakının insan ömrünü uzada biləcəyin

"Yumurtanın tərkibindəki makro və mikro elementlərin bol olmasına görə bioloji dəyəri yüksək olan qidalardandır. Yaxşı

Yumurtanın yoxsa badamın daha çox protein ehtiva etdiyini bilirsinizmi? Protein, bədənin əsas quruluş daşlarından biri

Yumurtanın səhər yeməyində ənənəvi və qida baxımından zəngin bir yer tutduğunu bilirik. Lakin, son zamanlarda insanlar

Ekspertlər xəbərdarlıq edir ki, bu məhsula həddən artıq aşiq olmaq gizli sağlamlıq riskləri yarada bilər. Meyo Klinikas

Əgər sizdə dəmir çatışmazlığı, anemiya və ya buna bənzər sağlamlıq probleminiz varsa, bəzi qidaları birlikdə qəbul etmə

İnsanların qədim zamanlardan bəri yumurta ilə bağlı inandıqları bir çox ifadələr indi elm tərəfindən təkzib edilib.  Le