Hər kəs üçün sadə, təbii və asanlıqla əldə edilə bilən bir fəaliyyət olan gəzinti, bir çox faydalar təqdim edir.News24.

D vitamini orqanizm üçün vacib olan vitaminlərdən biridir və onun çatışmazlığı sağlamlığın bir çox aspektinə təsir edə

Nanə ənənəvi tibdə çoxdan məşhur bir vasitədir. “Qafqazinfo” xəbər verir ki, nanənin çayı da müxtəlif xəstəliklərin müa

Yeni bir araşdırma işdə xroniki yorğunluğu azaltmağın iki ən təsirli yolu olduğunu ortaya çıxardıb. Tədqiqat göstərib k

D vitamini orqanizm üçün vacib olan vitaminlərdən biridir və onun çatışmazlığı sağlamlığın bir çox aspektinə təsir edə

D vitamini çatışmazlığı bir sıra sağlamlıq şərtləri ilə əlaqələndirilir və bu "günəş işığı" vitamininin çatışmazlığı sa

Qış gələndə bədənimiz sağlam qalmaq üçün əlavə qayğıya ehtiyac duyur. Soyuq hava və qısa günlər özümüzü letargik, daha

Gündə bir ədəd mixək çeynəmək sağlamlıq üçün bir çox fayda təmin edir. Bu təbii ədviyyatın faydaları çoxşaxəlidir və hə

Güclü məşq etmədən arıqlamaq mümkündürmü? Əlbəttə ki,əgər sağlamlığınızda xüsusi problemlər yoxdursa: hormonlar normal

Nahar və şam yeməyi arasında ideal interval 4-6 saat olmalıdır. Bu, düzgün həzm, sabit enerji səviyyəsi və sağlam metab

Nahar və şam yeməyi arasında ideal interval 4-6 saat olmalıdır. Bu, düzgün həzm, sabit enerji səviyyəsi və sağlam metab

Gündə bir ədəd mixək çeynəmək sağlamlıq üçün bir çox fayda təmin edir. Bu təbii ədviyyatın faydaları çoxşaxəlidir və hə

Beyin sağlamlığınıza diqqət yetirmək ümumi sağlamlıq və idrak funksiyası üçün çox vacibdir. Daimi idman, qidalı pəhriz,

Nahar və şam yeməyi arasında ideal interval 4-6 saat olmalıdır. Bu, düzgün həzm, sabit enerji səviyyəsi və sağlam metab

"Wi-Fi bağlantısını gecə söndürməklə yalnız özünüzə deyil, həm də ətraf mühitə qayğı göstərirsiniz..." Smartfonlar

Bəzi insanlar yuxuya getməkdə çətinlik çəkir. Bir neçə qida var ki, onlar yuxu gətirmə qabiliyyətinə malikdir. Milli.Az

Bakı, 17 yanvar, AZƏRTAC Bugünkü dünyada insanlar gündəlik həyatlarında daha çox stress, narahatlıq, fiziki yorğunluq

Su qəbulu həm baş ağrılarının qarşısını alır, həm də yuxu keyfiyyətini artırır.Medicina.az xəbər verir ki, Türkiyə

"Bugünkü dünyada insanlar gündəlik həyatlarında daha çox stress, narahatlıq, fiziki yorğunluq və emosional tarazlığın p

Avstraliyanın aparıcı təhsil müəssisələrindən olan Sidney Universitetinin apardığı araşdırma növbəti dəfə ictimaiyyətin

Cənubi Koreyaya məxsus “Viv Health” şirkəti “CES 2025” sərgisində süni intellektlə təchiz olunmuş yeni nəsil ağıllı üzü