"Telefon və digər rəqəmsal cihazlardan həddindən artıq istifadə uşaqlarda yuxu pozuntularına və davranış dəyişikliklər

Bu hekayə bir nağıla bənzəyir, amma həqiqətdir: Meksika heyvanxanasında qırmızı rəngli pişik nəhəng Benqal pələnginin y

Ayaqlar isti olduqda insan həqiqətən daha tez rahatlaşır və daha sürətli yuxuya gedir. Lakin corabla yatmaq sağlamlığa

Yuxusuzluq Parkinson və Altsheymer xəstəliklərinin erkən əlaməti kimi ortaya çıxa bilər. Bu barədə rusiyalı nevrol

Hamı “uşaq yuxuda böyüyür” deyimini bilir, amma nədənsə çox az adam bunu tibbi fakt kimi qəbul edir. Valideynlər rejim

Bir çox insanın gecə saat 2-3 radələrində qəfil yuxudan oyanmasının səbəbi məlum olub.Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, klini

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər çox vaxt çarəni isti süd və ya ayranda axtarsalar da, elm başqa məhlulların daha

Klinik psixoloq Maykl C. Breus bildirib ki, bir çox insanın gecə saat 2–3 radələrində oyanmasının səbəbi xarici amillər

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər çox vaxt çarəni isti süd və ya ayranda axtarsalar da, elm başqa məhlulların daha effekti

Oyuncaq hər uşağın arzusudur. Hətta elə uşaqlar var ki, yatanda da oyuncağını qucağına alıb yatağına girir. Və təbii k

Qidalanma mütəxəssisləri və dietoloqlar yuxu pozğunluğu olan şəxslər üçün melatonin və apigenin tərkibli içkilərin yuxu

Bu gün yazıçı Ayxan Ayvazın doğum günüdür. Kulis.az müəllifi təbrik edir və onun "Monoton" hekayəsini təqdim edir. I Q

Bir çox insan yuxunu yaxşılaşdırmaq üçün yastıq, döşək və aromalara diqqət yetirir, amma ən sadə şeyi divar rəngini unu

Bir çox insan yuxunu yaxşılaşdırmaq üçün yastıq, döşək və aromalara diqqət yetirir, amma ən sadə şeyi divar rəngini unu

Kulis.az "Hekayə müzakirəsi" layihəsindən Mehdi Dostəlizadənin "Sina səhrasında qətl" hekayəsini təqdim edir. “Allah si

Yatarkən smartfonunuzu yanınızda saxlamaq sağlamlığınıza və istirahətinizin keyfiyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. Ara

Bu yaxınlarda sosial mediada görmə məhdudiyyətli iki məktəblinin videosu diqqətimizi çəkdi. Məktəblilərdən biri tarda,

Pijamasız yatmaq əslində sağlamlıq üçün bir sıra müsbət təsirlər yarada bilər. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, belə yat

"İnsanlar çox vaxt içkinin yuxuya getməyi asanlaşdırdığını düşünsələr də, bu prosesin sonrakı mərhələləri orqanizm üçün

İctimai nəqliyyatda yuxuya getmək sağlamlığa zərərlidirmi? Oxu.Az-ın xəbərinə görə, bu barədə rusiyalı mütəxəssis Alyon

Bildiyimiz kimi xşam saatlarında qəhvə qəbulu yuxu pozğunluğuna səbəb olur.Bizim.Media xəbər verir ki, yuxu üzrə