“Arıqlama kofeləri mədədə qanama və bağırsaq problemlərinə səbəb ola bilər” AÇIQLAMA

Son illər tez arıqlamaq istəyənlərin sayı artdıqca, bazarda müxtəlif “arıqladıcı” məhsulların sayı da çoxalıb.

Hara baxsaq detoks çayları və kofelər geniş şəkildə təbliğ olunur.

Bəzən mənşəyi məlum olmayan bu cür vasitələrin arxasında gizlənən risklər isə çox vaxt diqqətə alınmır.

Gununsesi.info-ya danışan sağlam qidalanma üzrə mütəxəssis Validə Şıxıyeva bildirib ki, arıqlamaq məqsədilə satışda olan bir çox kofelər və detoks çayları insan orqanizminə ciddi zərər verə bilər:

“Təəssüf ki, arıqladıcı çay və kofelərdən istifadə bir dəbə çevrilib. Arıqlamaq istəyənlər arasında mənşəyi məlum olmayan bu məhsullara maraq artır. Lakin onlar sağlamlıq üçün ciddi risklər daşıyır. Çox vaxt insanlar məhsulun tərkibini araşdırmadan, sadəcə reklamlara aldanaraq istifadə edirlər.

Unutmaq olmaz ki, bu vasitələrin tərkibindəki kimyəvi maddələr orqanizmin təbii funksiyalarını pozur və uzun müddətdə daxili orqanlara zərər verə bilər.

Bu məhsullar bədəndə müvəqqəti susuzluq yaradır, nəticədə şişkinlik azalır, lakin piy kütləsində real dəyişiklik baş vermir. Yəni, bu vasitələr sadəcə bədəndən suyu çıxararaq çəkidə azalma effekti yaradır, amma piy toxuması olduğu kimi qalır. Üstəlik, onların qəbulu böyrəklərə, qaraciyərə və bağırsaqlara ciddi ziyan vura bilər”.

Mütəxəssis vurğulayıb ki, xüsusilə arıqlama kofelərinin istifadəsi mədə qanaması, bağırsaq problemləri, qarın ağrısı, şişkinlik və ishala səbəb ola bilər:

“Həkim məsləhəti olmadan istifadəsi risklidir, çünki yüksək kofein və stimul maddələr ürək döyüntüsünün artması, narahatlıq və yuxusuzluq yarada bilər.  Sağlam və davamlı arıqlama üçün yeganə düzgün yol balanslı qidalanma və fiziki aktivliyin artırılmasıdır“.

Şəbnəm Rəhimova

Gununsesi.info