Balıq insan sağlamlığı üçün faydalıdır

Icma.az, Dogru.az portalına istinadən məlumatı açıqlayır.

Balıq istehlakı ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır, xolesterol səviyyəsini normallaşdırır və beyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.

Doğru.az xəbər verir ki, mütəxəssislər balığın omega-3 yağ turşuları, protein və vitaminlərlə zəngin olduğunu, immuniteti möhkəmləndirdiyini və uzunömürlülüyü dəstəklədiyini bildirir.

Həmçinin balıq əzələ inkişafına, görmə funksiyasına və uşaqların sağlam böyüməsinə faydalıdır.

Şəha Qardaşova

DOĞRU.AZ

Ən son yeniliklər və məlumatlar üçün Icma.az saytını izləyin, biz hadisənin gedişatını izləyirik və ən aktual məlumatları təqdim edirik.

Valdas Dambrauskas: “Komandama inanıram”

“Bir millət, iki dövlət” şüarından polis kordonuna AKP nin siyasətinin acı nəticəsi

Heç vaxt bu yerdə sızanaqları sıxmayın! Ölümlə nəticələnə bilər

Mağazaların “qaytarılmır” bəhanəsi arxasında nə dayanır?

Zəngilan: Tarixi qayıdışdan strateji inkişaf mərhələsinə MƏQALƏ

Gənc İlham Əliyev hərbi təlimdə Heydər Əliyev andiçmə mərasiminə necə gəlib?

Azərbaycana gətirilən avtomobillərin sayı açıqlandı Hibridlər diqqət çəkir

Ruslar üçün inflyasiya qumbarası...

Azərbaycan Gürcüstandan qoyun və keçi idxalını təqribən 40 % azaldıb

“Faiz haramdır“dan 50% lik faizə...

Ədəbiyyatşünas Dmitro Drozdovski: Səlim Babullaoğlu mədəniyyət diplomatıdır

Bəzi rayonlarda işıq olmayacaq

“Qlobal iqtisadiyyatda qiymət artımları daxili bazarda da bahalaşmaya səbəb olur” EKSPERT DANIŞDI

Azərbaycanda baş həkim vəfat edib

MTK nın fəaliyyəti nə vaxt başa çatmalıdır? EKSPERT AÇIQLADI

Yaşayış binasına daha iki mərtəbə əlavə olunur Sakinlər narahatdırlar (Video)

Rusiya və İran Rəşt Astara dəmir yolu layihəsini müzakirə ediblər

Mərkəzi Gömrük Hospitalının rəisi Baş həkim, yüksəkixtisaslı ümumi cərrah, t.e.d. Bəxtiyar Musayevi “Həkimlərimizi tanıyın” rubrikasında Sizə təqdim edirik.

Məkkə məscidində cinsi əlaqədə oldular edam edildilər

Şahların yeməyi DOMBALAN Ən bahalı göbələkdən RESEPT

Balıq insan sağlamlığı üçün faydalıdır

Valdas Dambrauskas: “Komandama inanıram”

“Bir millət, iki dövlət” şüarından polis kordonuna AKP nin siyasətinin acı nəticəsi

Heç vaxt bu yerdə sızanaqları sıxmayın! Ölümlə nəticələnə bilər

Mağazaların “qaytarılmır” bəhanəsi arxasında nə dayanır?

Zəngilan: Tarixi qayıdışdan strateji inkişaf mərhələsinə MƏQALƏ

Gənc İlham Əliyev hərbi təlimdə Heydər Əliyev andiçmə mərasiminə necə gəlib?

Azərbaycana gətirilən avtomobillərin sayı açıqlandı Hibridlər diqqət çəkir

Ruslar üçün inflyasiya qumbarası...

Azərbaycan Gürcüstandan qoyun və keçi idxalını təqribən 40 % azaldıb

“Faiz haramdır“dan 50% lik faizə...

Ədəbiyyatşünas Dmitro Drozdovski: Səlim Babullaoğlu mədəniyyət diplomatıdır

Bəzi rayonlarda işıq olmayacaq

“Qlobal iqtisadiyyatda qiymət artımları daxili bazarda da bahalaşmaya səbəb olur” EKSPERT DANIŞDI

Azərbaycanda baş həkim vəfat edib

MTK nın fəaliyyəti nə vaxt başa çatmalıdır? EKSPERT AÇIQLADI

Yaşayış binasına daha iki mərtəbə əlavə olunur Sakinlər narahatdırlar (Video)

Rusiya və İran Rəşt Astara dəmir yolu layihəsini müzakirə ediblər

Mərkəzi Gömrük Hospitalının rəisi Baş həkim, yüksəkixtisaslı ümumi cərrah, t.e.d. Bəxtiyar Musayevi “Həkimlərimizi tanıyın” rubrikasında Sizə təqdim edirik.

Məkkə məscidində cinsi əlaqədə oldular edam edildilər

Şahların yeməyi DOMBALAN Ən bahalı göbələkdən RESEPT

Beynəlxalq axtarışa verdiyimiz şəxsi türk aktyorla səhv saldılar Erməni mediasının YANLIŞLIĞI FOTO

ABŞ səfiri: “İsrail Türkiyəyə münaqişəyə girməyəcək qədər ağıllıdır”

Gələn ildən başlayaraq vəziyyət dəyişəcək Artımlar açıqlandı

Rəvanla ailə qurmasının səbəbini dedi: “Mənim üçün önəmli olan...”

PSJ də Kvaratsxeliya şoku 9 ay oynamaya bilər

Bakıda yaşayış evində saxta alkoqollu içkilər hazırlanırmış

Xocalınının bu kəndlərində yaşayanlara sevindirici xəbər

Bakı Abşeron qatarları nə vaxt metro tezliyində işləyəcək? RƏSMİ CAVAB

Sinan Engin “Sabah”ı nümunə göstərdi, “Fənərbağça”nı sərt tənqid etdi!

Aİ Cənubi Qafqazda infrastruktur layihələrinə 2 milyard avro investisiya cəlbini planlaşdırır” Səfir

Qlobal temperatur kritik həddi aşır: Dünyanı nə gözləyir?

“Real” “Leyptsiq”ə, “Qalatasaray” “Lill”ə qarşı

Mərkəzi Bankdan yeni inflyasiya proqnozları

İƏT müstəvisində növbəti uğur.

Neftçi İsveçrə klubuna qarşı

“Şahdağ Qusar” “Səbail”i, “Xankəndi” “Mingəçevir”i qəbul edəcək

Ailə başçısını itirməyə görə pensiya və müavinət alanların sayı açıqlanıb

Türkiyə siyasətində yeni zəlzələ AK Partiya gedir, MHP gəlir

Binəqədidə kanalizasiya suları yola axır VİDEO

Azərbaycanda birgə təlim: qırıcıları qadınlar idarə etdi Video KONKRET

Pensiya və müavinətlərlə bağlı AÇIQLAMA KONKRET