“12 saat” sağlam həyat tərzinə və sağlamlığın yaxşılaşdırılmasına yeni yanaşmadır. Mütəxəssislər əmindirlər ki, 12 saat

AVSTRALİYALI ALİMLƏRİN YENİ TƏDQİQATIHər gün yumurta yemək ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alır. Avstraliya alimlə

Həkimlər insanlara dənizkənarı tətilləri dağlara səyahətlə əvəz etməyi məsləhət görür.“Medicina” xəbər verir ki, çox

“SberZdorovye” tibb şirkətinin endokrinoloqu Veronika Neudaxina “İzvestiya” qəzetinə almanın faydası və zərəri barədə d

“Qida müasir dünyada ən təhlükəli silaha çevrilib”. Bunu Globalinfo.az-a Hüquqi və Demokratik İslahatlar Mərkəzin

Yorğunluq insanın gündəlik işlərini yerinə yetirərkən özünü halsız, gücsüz və enerjisiz hiss etməsidir. Gündəlik fəaliyy

Elmi araşdırmalara görə, hazır yeməklərin istehlakı insan orqanizmində bioloji qocalma prosesini sürətləndirir. Alimlər

İsveçli alimlər müəyyən ediblər ki, yuxusuzluq insanı əhəmiyyətli dərəcədə qocaldır - dörd ildən çox. Bu, Stokholmdakı

Xroniki yuxusuzluq sağlamlığı pozur. AzPost-un məlumatına görə, bu barədə psixiatr Sergey Tarasov xəbərdarlıq edib. Onu

Əsl kərə yağı təxminən 20 litr süd tələb edir və bu səbəbdən onun 1 kiloqramı 20 manatdan ucuz ola bilməzQida Təhlükəsi

Uzunmüddətli tənhalıq hissi qadınlarda erkən ölüm riskini 15 faiz artırır. Oxu.Az-ın məlumatına görə, belə bir qərara S

Bir çoxumuz həyatımızı duzlu qida olmadan təsəvvür edə bilmirik. İstər bir paket çips olsun, istər duzlu qoz-fındıq və

Səhər yeməyi və axşam yeməyini atmaq sağlamlığınıza ciddi zərər verə bilər – ürək problemlərindən tutmuş metabolik poz

Cəmi iki inqrediyentdən ibarət olan bu salat sağlamlığınızı möhkəmləndirməyə və ömrünüzü uzatmağa kömək edə bilər. Amer

Sidney Universitetinin alimləri uzun müddət tənhalıq hiss etdiyini bildirən qadınların erkən ölüm riskinin 15% artdığın

Sidney Universitetinin alimləri uzun müddət tənhalıq hiss etdiyini bildirən qadınların erkən ölüm riskinin 15% artdığın

Əksər insanlar duzlu yeməkləri daha çox sevir. Bu isə zamanla orqanizmdə asılılıq yaradır. Bəs görəsən bunlara səbəb

Araşdırmalar göstərir ki, məhz bu amillər insan ömrünün qısalmasına daha çox təsir edir. Tədqiqatçılar gündəlik həyatda

E vitamini yağda həll oluna bilən və səkkiz fərqli birləşmədən ibarət olan vitamin qrupu olaraq, beyin, dəri, gözlər və

Amsterdam Tibb Universitetinin alimləri Qərbi Afrikadan Avropaya gedən miqrantlarda mikrobiomun tərkibində ürək-damar x

Fitnes lentləri, ağıllı saatlar və mobil sağlamlıq proqramları kimi rəqəmsal həllər ürək-damar sağlamlığının yaxşılaşdı